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討論串[討論] 關於流汗
共 4 篇文章
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#4
Re: [討論] 關於流汗
推噓2(2推 0噓 12→)留言14則，0人參與, 最新作者myolddays (小尖兵)時間14年前 (2011/05/21 23:01), 編輯資訊
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我每天都在下午4~5點跑. 我的三餐是 早餐 一個7-11三明治 一瓶低卡波蜜(上面寫只有76卡). 午餐 便當(沒有油炸物 像是牛楠燴飯、燒臘便當這種) 或是加哩飯之類的. 晚餐 有時候subway 有時候燒臘便當 或是 日式拉麵 或是 鍋燒麵這種. 每天喝水4000cc左右. 一周運動約5~6次
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#3
[討論] 關於流汗
推噓7(7推 0噓 13→)留言20則，0人參與, 最新作者myolddays (小尖兵)時間14年前 (2011/05/21 18:27), 編輯資訊
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各位板友好. 我知道運動的時候 流汗的量和減少脂肪一點關係都沒有. 流汗只是要平衡體溫. 我開始減肥有一個半月了. 都是慢跑為主 跑跑步機. 一開始速度調7.5 跑一小時 距離約七公里. 最近兩個禮拜速度調到8 也跑一小時 距離約八公里. 以前跑完的時候衣服都濕透了. 可是最近...跑完的時候 我只
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#2
Re: [討論] 關於流汗
推噓12(12推 0噓 25→)留言37則，0人參與, 最新作者catqueen (運動身體好~)時間15年前 (2010/08/13 18:15), 編輯資訊
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今天因為這篇流汗的關係XDD. 我特別運動完測試看看，就跑步完.... 請我弟聞看看會不會臭 (哇金變態). 他說完全沒有味道、我自己聞也是覺得沒味道，可是印象中. 之前要洗澡的時候把衣服脫下來聞都有汗臭味阿 T^T. 還常常洗澡前問我弟要不要聞我的嘎姿窩 (好啦 我承認很胎勾= =所以也被他罵).
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#1
[討論] 關於流汗
推噓13(13推 0噓 14→)留言27則，0人參與, 最新作者min1986 (幻影學說)時間15年前 (2010/08/13 09:45), 編輯資訊
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從小到大就很會流汗. 先不提運動 只要一緊張就是汗流浹背. 運動更是誇張 雖然味道不臭啦. 最近重拾運動的樂趣 發現流汗的感覺真好. 但卻發覺汗水黏黏的. 想問問看大家對於流汗這個機制的看法. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.252.203.108.
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