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討論串[閒聊] 沒有減肥的動力了
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Re: [閒聊] 沒有減肥的動力了
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者jstudy (寒流來了)時間16年前 (2010/04/10 12:41), 編輯資訊
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其實我也經歷過類似把"肥胖合理化"的階段. 一樣也是在出社會之後 :). 可能是在職場的磨練 讓我突然意識到. 整個社會對女性外表過分嚴苛(甚至病態)的要求. or. 開始透過瞭解自己 而建立起內在自信 & 自我接納吧. 於是 雖然持續保持固定的運動習慣 + 一定的飲食控制. 但對"減肥"一事卻沒有
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[閒聊] 沒有減肥的動力了
推噓5(5推 0噓 29→)留言34則，0人參與, 最新作者wsitfe (林Nana)時間16年前 (2010/04/09 23:18), 編輯資訊
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不知道是放縱自己過份怠惰太久. 好像這兩年就一直維持與標準體重相距10~15KG在擺蕩. 運動還是持續 偶爾也挑戰自己體能的極限. 但不知道是前陣子膝蓋受傷影響 還是這陣子減肥調適心情文發太多. 有感覺到自己真的好像就完全不在意減肥這件事了. 以前擔心瘦不下來 再忙還是會去運動 也會很積極的想去控制
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