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討論串[問題] 究竟登山機傷不傷膝蓋呢？
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Re: [問題] 究竟登山機傷不傷膝蓋呢？
推噓13(13推 0噓 12→)留言25則，0人參與, 5年前最新作者Anda (加油)時間5年前 (2020/09/14 10:00), 編輯資訊
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昨天在朋友家試用到喬山的登山機/爬山機. 這一台：. https://i.imgur.com/dX2l4zM.jpg. 我發現就算用最低強度. 喘的時間比傳統橢圓機快. 心跳上升花的時間短蠻多的. 讓人有點心動. （差點衝去百貨公司買一台）. 但大概半小時後發現膝蓋怪怪的. 雖然說本來身上就有傷.
(還有52個字)
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[問題] 究竟登山機傷不傷膝蓋呢？
推噓8(8推 0噓 16→)留言24則，0人參與, 5年前最新作者Juniorgreen (寶寶加油)時間5年前 (2019/12/23 16:27), 5年前編輯資訊
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家裡有一台BH的橢圓機，. 雖說橢圓機號稱不傷膝蓋，. 可是我每次30分鐘用下來膝蓋還是很不舒服，. 有時甚至要冰敷止痛。. 有可能是機器太長了，. 所以我每次都跨太大步，. 膝蓋太彎。. 膝關節原本就不是很好，. 跑步騎腳踏車都不舒服，. 原本想乾脆換台跑步機斜坡快走就好，. 最近看到喬生Hori
(還有135個字)
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