看板
[ FITNESS ]
討論串[討論] 瘦子減重拼免役法?
共 2 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
終於結束了 來po個心得文. ===================================. 看完版上的文之後 跟自己找的資料. 決定要用高蛋白減肥法 做法是:. 早餐 只吃7-11燻雞沙拉不加醬. 午餐 自助餐夾一份青菜跟兩塊肉不吃飯+水果(通常是芭樂). 晚餐 只吃一塊肉 or 7-1
(還有369個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁