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討論串[討論] 體脂的疑問
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#3
Re: [討論] 體脂的疑問
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 6年前最新作者a45404129 (秋天)時間6年前 (2019/08/28 10:47), 6年前編輯資訊
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大家好 關於這篇找到問題所在了！. 疑似是我姊腳水腫很厲害. 現在水腫消了 體脂肪來到28.9了！. 現在怎麼量都是這裡了 飲食 體重都沒有變…. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.64.91 (臺灣). ※
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#2
Re: [討論] 體脂的疑問
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 6年前最新作者cindy033 (亞紀)時間6年前 (2019/08/23 15:45), 編輯資訊
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我個人不負責任推測. 如果你一樣沒運動習慣. 你有不當減肥過. 你姐沒有減肥過. 那你確實有可能體脂率比她高. 因為你有掉肌肉他沒有. 我以前常常減肥. 所以有溜溜球效應. 體脂越來越高. 外表看起來不胖可是體脂超過30. 後來迷上路跑. 雖然有運動可是肌肉幾乎沒增加. 甚至減少. 後來接觸重訓才有
#1
[討論] 體脂的疑問
推噓20(20推 0噓 11→)留言31則，0人參與, 6年前最新作者a45404129 (秋天)時間6年前 (2019/08/23 11:52), 6年前編輯資訊
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最近買了一台歐姆龍體脂計 型號214. 我身高162體重52 體脂肪27.8…. 我姐身高跟我一樣162 體重52胖到現在58. 我32歲 姐姐33歲. 她完全沒在運動的人 也很愛喝飲料跟愛吃餅乾零食 （完全沒忌口）. 大家都說我看起來比她瘦…而且她因為變胖了 大腿有出現橘皮 肚子也不小. 結果她體
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