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討論串[閒聊] 重訓、有氧跑步、飲食控制討論群組
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Re: [閒聊] 重訓、有氧跑步、飲食控制討論群組已刪文
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 6年前最新作者f22313467 (軍曹)時間6年前 (2019/03/29 20:48), 編輯資訊
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yacheng1003. 可以加群組嗎？. -----. Sent from JPTT on my iPad. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.147.214.56. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.155386
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[閒聊] 重訓、有氧跑步、飲食控制討論群組已刪文
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 6年前最新作者ss90583 (ssteven)時間6年前 (2019/03/29 19:25), 編輯資訊
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不管你是喜歡大重量訓練. 不管你喜歡有氧慢跑訓練. 不管你是剛入門初學者. 不管你是資深的老前輩. 一起互相分享經驗、交流. 健身、重訓在最近幾年似乎變成一種「口號」，男生似乎都要說自己「有健身」才能跟上時代. 但往往沒辦法堅持下去. 最基本原因也歸咎於「沒有伴」. 一起互相砥礪互相加油！. 運動不
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