討論串[心得] 原來膠原蛋白粉真的要天天吃才有效
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膠原蛋白紅這麼久 之前我是很鐵齒+自知懶惰的人. 覺得八成心理作用 而且粉狀我一定沒恆心吃. 去年開始嘗試時 是先選伊美婷 一開始每天睡前兩顆 覺得有一點效果. 吃了幾個月後 漸漸無感 但還是每天吃並未中斷. 四個多月前 因為也很後知後覺的 流行很久後 才買入“隨行杯果汁機”. 每天打小番茄梅子汁.
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我也來報告一下 本人35歲. 我已經連續吃了一年的膠原蛋白. 牌子就是從日本藥妝店買的 明治跟樂天. 每天早上 就一匙的膠原蛋白粉加上咖啡或任何飲料沖泡. 晚上固定會吃兩顆DHC的維他命C和E. 我覺得很明顯的就是皮膚會變非常滑嫩. 臉跟身體的膚色會變得均勻 連雀斑都淡了一點. 常常被誇皮膚白還有膚
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之前去日本的時候買了膠原蛋白粉一個罐裝一個補充包. 原本都是有一搭沒一搭的吃,都沒甚麼感覺. 最近因為在控制飲食的關係,每天晚上睡前都會用維他命C發泡錠泡一匙來喝. 然後突然有一天,洗臉的時候發現怎麼肥皂沖不乾淨?. 接著努力的沖,還是又滑又嫩!?. 驚!!. 原來是我的臉皮太古溜了,那時候我已連續
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