[心得] 汗疹肌的極簡保養
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前陣子都在家懶散，日夜微微顛倒，可能抵抗力有變弱~腳背的地方出現了一粒粒的疑似
汗疹的東西
稍微有點癢和腳背會熱有腫脹感，那時正值疫情高峰期間，為了避免去診所跟醫院，降低
感染風險
所以就先用之前在藥局買的汗疹乳膏+CeraVe潤澤霜搭配著用，想說先減緩一下症狀，等
疫情緩和後再去診所看醫生
https://i.imgur.com/0Mkrdf1.jpg
因為腳背有點微微乾癢，我會在洗好澡後薄薄擦一層修護霜，等他吸收後，再塗汗疹乳膏
沒想到這樣大概塗了一個多禮拜，腳默默的好了，現在也沒有復發XD
https://i.imgur.com/4aDP8bn.jpg
當然，基本上遇到皮膚有狀況，還是請求醫生的協助最好，只是這次發作剛好遇到疫情，
才先自己想了個應急的方法，這當中還是有在吃B群、維他命c那些，調整睡眠時差，找時
間在家做個伸展操，讓腳背保持乾爽，CeraVe這罐乳霜本身質地關係滋潤度夠也好吸收，
擦完滿保濕的，是我冬天的心頭好，這次長汗疹其實腳背地方很容易發癢，常常會被抓破
皮
https://i.imgur.com/aEvL0sS.jpg
想起拿這罐塗塗看，沒想到止癢效果還不錯
也是意外驚喜接下來應該會一路擦到換季XD
再次重申，如果遇到類似的問題還是要去看皮膚科最準~
不要自己當勇者亂試唷(打臉自己)
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