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[請益] 美腿襪vs抬腿

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (瑞卡棉被蟲)時間6年前 (2020/04/27 23:46), 6年前編輯推噓23(23推 0噓 40→)
留言63則, 31人參與, 最新討論串1/1
大家安安，以前因為懶得抬腿所以買了美腿襪穿，覺得一覺過後前一天因為久站的痠痛感 會 明顯降低很多，腿也莫名看起來比較瘦（應該是心裡因素？），但穿的時後那個緊繃感其 實睡覺很不舒服，尤其夏天整個又悶又繃，所以其實沒有每天穿，前陣子聽說每天抬腿十 ～二十分鐘的效果比穿美腿襪一整晚還有用，突然有點好奇美腿襪跟抬腿擇一的話哪個會 比較有用呢～？謝謝大家花時間看完我的疑惑～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.235.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1588002417.A.70C.html ※ 編輯: abab1234000 (111.242.235.57 臺灣), 04/27/2020 23:55:17 ※ 編輯: abab1234000 (111.242.235.57 臺灣), 04/27/2020 23:56:07
推
04/28 00:07, 6年前 , 1F
美腿襪真的有用嗎XD?? 一直克制自己別買X
04/28 00:07, 1F
減輕痠痛很有感，但我沒每天穿所以對於美腿這方面無法驗證
推
04/28 00:18, 6年前 , 2F
有說法說抬腿傷腰不清楚真偽，我自己走久、
04/28 00:18, 2F
→
04/28 00:18, 6年前 , 3F
久站會穿美腿襪睡，就不用又累又要抬腿按摩
04/28 00:18, 3F
→ Wreet: （懶人無誤） 49.216.106.222 04/28 00:18 我也好懶得抬腿
推
04/28 00:19, 6年前 , 4F
有時候想到穿一下隔天早上直接脫在旁邊
04/28 00:19, 4F
我有時只穿一小時就受不了脫掉XD ※ 編輯: abab1234000 (111.242.235.57 臺灣), 04/28/2020 00:26:02
推
04/28 00:47, 6年前 , 5F
抬腿＋美腿襪＋拉筋
04/28 00:47, 5F
→
04/28 00:48, 6年前 , 6F
我每天睡覺都要穿美腿襪 沒穿的話隔天就
04/28 00:48, 6F
→
04/28 00:48, 6年前 , 7F
覺得腿沒那麼輕盈
04/28 00:48, 7F
→
04/28 00:49, 6年前 , 8F
利用刷牙時間 腳上半踩在門檻處 腳下半
04/28 00:49, 8F
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04/28 00:49, 6年前 , 9F
踩在地板 這樣拉筋也會很舒服 一腿拉一
04/28 00:49, 9F
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04/28 00:50, 6年前 , 10F
分鐘而已
04/28 00:50, 10F
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04/28 00:50, 6年前 , 11F
還有要多運動 小腿容易水腫的人代表心臟
04/28 00:50, 11F
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04/28 00:51, 6年前 , 12F
把血送出心室時 心臟不夠力 所以遠端的
04/28 00:51, 12F
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04/28 00:52, 6年前 , 13F
小腿會水腫 多運動增加心臟幫浦的力道
04/28 00:52, 13F
推
04/28 01:11, 6年前 , 14F
美腿襪就消水腫不會消肥肉（廢話，
04/28 01:11, 14F
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04/28 01:11, 6年前 , 15F
覺得有用！月經來水腫都會穿著然後就
04/28 01:11, 15F
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04/28 01:11, 6年前 , 16F
不穿褲子睡覺
04/28 01:11, 16F
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04/28 01:13, 6年前 , 17F
抬腿就拉筋，但是有拉，腿還是比較好
04/28 01:13, 17F
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04/28 01:13, 6年前 , 18F
看
04/28 01:13, 18F
推
04/28 01:40, 6年前 , 19F
怎麼分辨水腫啊，上次中醫說我腿水腫，她
04/28 01:40, 19F
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04/28 01:40, 6年前 , 20F
按說有凹陷然後才會回復，但我看不出來，
04/28 01:40, 20F
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04/28 01:40, 6年前 , 21F
還是說是醫生專業眼光才能看出差異？
04/28 01:40, 21F
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04/28 02:11, 6年前 , 22F
覺得多餘，去抬腿、做運動練腿比較實在
04/28 02:11, 22F
推
04/28 08:21, 6年前 , 23F
美腿襪消除疲勞是真的有效，只是很常
04/28 08:21, 23F
→
04/28 08:21, 6年前 , 24F
半夜醒來脫掉
04/28 08:21, 24F
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04/28 08:51, 6年前 , 25F
覺得運動和拉筋比在實在…
04/28 08:51, 25F
→
04/28 09:01, 6年前 , 26F
美腿襪因為會影響血液循環，就算廠商說可
04/28 09:01, 26F
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04/28 09:01, 6年前 , 27F
以，建議還是不要穿著睡覺喔
04/28 09:01, 27F
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04/28 10:21, 6年前 , 28F
美腿襪我覺得沒有用耶
04/28 10:21, 28F
推
04/28 10:26, 6年前 , 29F
我是白天穿磁石褲，覺得有用
04/28 10:26, 29F
推
04/28 10:43, 6年前 , 30F
同意26樓 運動拉筋比較實在
04/28 10:43, 30F
推
04/28 11:03, 6年前 , 31F
我也很懷疑美腿襪的效果
04/28 11:03, 31F
推
04/28 11:12, 6年前 , 32F
美腿襪消除水腫跟去疲勞有效
04/28 11:12, 32F
→
04/28 11:13, 6年前 , 33F
不水腫了腿看起來的確比水腫時細呀
04/28 11:13, 33F
推
04/28 11:52, 6年前 , 34F
美腿襪好像不能久穿 會影響血液循環
04/28 11:52, 34F
推
04/28 12:40, 6年前 , 35F
也可以買weleda的白樺樹精油搭配蠍尾刷
04/28 12:40, 35F
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04/28 12:41, 6年前 , 36F
按摩 這是本版上n年前學到的 會舒緩很多
04/28 12:41, 36F
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04/28 12:41, 6年前 , 37F
我有一陣子每天都這樣按摩 某天同事驚呼
04/28 12:41, 37F
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04/28 12:41, 6年前 , 38F
我小腿怎麼瘦那麼多（只是消水腫）
04/28 12:41, 38F
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04/28 12:42, 6年前 , 39F
weleda康是美有賣
04/28 12:42, 39F
推
04/28 13:24, 6年前 , 40F
有用!去歐洲每天幾萬步晚上穿它都不會痠
04/28 13:24, 40F
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04/28 13:26, 6年前 , 41F
朋友買過美腿機能襪說真的有用，但
04/28 13:26, 41F
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04/28 13:26, 6年前 , 42F
不是塑形部分而是減緩痠痛有感
04/28 13:26, 42F
推
04/28 13:36, 6年前 , 43F
抬腿+1 襪子那緊繃感很不舒服
04/28 13:36, 43F
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04/28 14:56, 6年前 , 44F
美腿襪舒緩酸痛有感美腿無感XD
04/28 14:56, 44F
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04/28 15:48, 6年前 , 45F
最近也在觀望磁石褲
04/28 15:48, 45F
→
04/28 16:37, 6年前 , 46F
美腿襪每次拉都覺得手超痛XD
04/28 16:37, 46F
推
04/29 00:41, 6年前 , 47F
認真推薦使用抬腿枕
04/29 00:41, 47F
推
04/29 01:15, 6年前 , 48F
長期有效建議抬腿+按摩拉筋，美腿襪用一
04/29 01:15, 48F
→
04/29 01:15, 6年前 , 49F
陣子就要換耶！cp值不推
04/29 01:15, 49F
推
04/29 07:49, 6年前 , 50F
用過 半夜無意識會脫掉它 我戒糖後 除了
04/29 07:49, 50F
→
04/29 07:49, 6年前 , 51F
生理期外 其他時間不太會水腫
04/29 07:49, 51F
推
04/29 16:23, 6年前 , 52F
我會選抬腿耶，美腿襪不舒服我就會懶得
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04/29 16:23, 6年前 , 53F
穿
04/29 16:23, 53F
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04/29 23:05, 6年前 , 54F
美腿襪 真的比較不會水腫
04/29 23:05, 54F
推
04/29 23:51, 6年前 , 55F
我買日本的美腿襪一穿就覺得腿好癢！
04/29 23:51, 55F
推
04/30 11:17, 6年前 , 56F
重點是比較不會這麼水腫
04/30 11:17, 56F
推
04/30 14:39, 6年前 , 57F
服務業 會穿美腿襪靠牆90度抬腿到微麻（
04/30 14:39, 57F
→
04/30 14:40, 6年前 , 58F
邊玩手機）再放下+ 躺著做簡單的腿部運
04/30 14:40, 58F
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04/30 14:40, 6年前 , 59F
動 +洗完澡會用油或乳液按摩小腿 ～ 不
04/30 14:40, 59F
→
04/30 14:40, 6年前 , 60F
過不是每天 想到就做一下 穿著睡是偶爾
04/30 14:40, 60F
→
04/30 14:40, 6年前 , 61F
也不會每天 覺得有差
04/30 14:40, 61F
推
12/01 03:26, , 62F
有運動小腿襪套 運動還可以穿
12/01 03:26, 62F
→
12/01 03:27, , 63F
也有尺寸 日本美腿襪我覺得太緊
12/01 03:27, 63F
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