[閒聊] 平常就有在補充的營養品

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (幸福的小秋)時間4年前 (2020/06/29 15:15), 編輯推噓27(27021)
留言48則, 35人參與, 4年前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 上班待在冷氣房又長時間盯著電腦 剛好要搬位子,發現自己家當有夠多XD 有很多瓶瓶罐罐的營養品,就想上來分享一下 1.BHK's蔓越莓錠 >>康是美店員推薦,之前很愛穿牛仔褲,長時間妹妹卡著悶著容易摩擦搔癢,現在都裝西 裝褲和寬褲,加吃這個感覺有比較好 2.人生製藥B群 >>松本清自己爬各種品牌選的,粉紅色錠狀,測過好幾次,吃完尿尿會很黃,但尿2次後 就不會了,然後精神有比較好 3.美之選葉黃素 >>這款吃了很有感,因為一直看電腦眼睛都會很痠,但吃了之後眼睛比較不乾澀,平均一 天會吃1-2包 4.人生製藥維他命C >>因為常外食,擔心飲食不均衡,想說多少補充,這款是錠狀用含的,味道甜甜的,有點 像以前去看西醫,醫生會給我含的維他命C 5.力度伸維他命C >>這款是發泡錠,喝起來有點像柳丁汽水,我都丟一顆進杯子裡,跟上面4會看心情輪流 吃 6.美之選膠原蛋白珍珠粉款 >>很早就開始吃了,覺得皮膚維持得不錯,又沒有腥味就一直回購,有時候泡力度伸也會 把他加進去,不然通常都直接吃蠻好入口的 通常是早上吃123,下午吃4或5、6 個人是覺得營養先補充總比沒有好,但還是會盡量從飲食一起配合 然後每天都會規定自己喝2000cc的水 還因此買了鍋寶1200ml水壺,這樣裝兩次就表示達標了 歡迎大家來跟我分享吃了什麼營養品,我可以筆記下來~~ 改天哪款吃完可以換個牌子吃看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.150.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1593414911.A.64B.html

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每天會吃Swisse葡萄籽(抗氧化),也
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有發泡錠,最近開始吃益生菌~保健食
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品在iherb上買便宜很多噢
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吃維他命c和水飛薊 還有葉黃素~
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推分享 蔓越莓錠和葉黃素最近有想補充
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益生菌、魚油、葉黃素、B群跟膠原蛋
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最近開始吃綜合維他命,喝大量水,膚況
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有比較好
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為了月事,視情況會多補充琉璃苣油
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綜合維他命加鐵
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萊萃美跟克補交替
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b群跟益生菌都比較固定在吃~
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推詳細~人生製藥B群和美之選珍珠粉我
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有吃,滿有感的
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請問萊萃美綜合維他命加鐵,作用也可補充
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體力的嗎?
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會吃維他命C
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回a大我也不確定,當作吃保養這樣也吃
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一罐了
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魚油 綜合維他命 鈣粉 薑黃粉
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B群跟蔓越莓錠會固定吃
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最近在吃b和d3
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魚油 益生菌 b+c
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維他命D 益生菌
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葡萄籽 +兩天一顆維他命C
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維他命D 因為我很怕太陽
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白蘭氏活顏馥莓飲!一生推,真的有白!
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B群跟C,我只吃這兩種
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然後B群跟C推薦DHC,CP值很高
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綜合維他命 iherb有推薦牌子的嗎
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葡萄籽+維他命B.C
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B群還有維他命C
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dhc藍莓精華 眼睛乾澀改善也很有感
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葉黃素
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我是吃好市多威德蔓越莓錠、chocolaBB的
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B群 還有美之選含鐵款很好吃 最近有在考慮
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要買個葉黃素來顧眼睛
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每天都固定吃B群
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益生菌+b群(  ̄ c ̄)
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我吃b群 維他命c 葉黃素 蝦紅素 q10
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目前固定想到吃的是維他命C
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07/01 14:05, 4年前 , 44F
感謝分享 有被蔓越莓錠和膠原蛋白燒到!
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07/01 22:08, 4年前 , 45F
益生菌跟B群
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07/01 22:37, 4年前 , 46F
B群還有維他命C都會
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07/01 23:23, 4年前 , 47F
魚油、白蘭氏金盞花葉黃素
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07/02 18:09, 4年前 , 48F
DHC的鐵錠和好市多的高但魏蔓越莓錠
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文章代碼(AID): #1U-PJ_PB (BeautySalon)
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