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[心得] 對付背痘心得分享

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (mochav)時間7年前 (2019/07/12 19:58), 編輯推噓17(17推 0噓 44→)
留言61則, 18人參與, 7年前最新討論串1/1
斷斷續續自己背後的痘痘困擾也好久， 冬天（或沒有男友的時候）就沒有那麼在意這個問題，反正沒人看得到， 但每年到了夏天，很多好看的衣服就是會露背，自己覺得露背是很性感又不會色情的裸露 方式，為好想把美美的衣服穿上啊... 就不停的在網路上、在ptt搜尋治療背痘和痘疤的文章，但是都沒有一個很完整的方式。 經過這些年，雷射治療、酸類治療都嘗試過之後，最近發現自己已經把症狀控制的很好， 雖然還是有一些頑固色素疤，不過還是把自己的經驗分享給大家參考，照著做一定會有很 大的改善（重點是每一點都要做到） 1看醫生擦藥 2換新床單、枕頭套還有把床邊任何會生灰塵的雜物都清開。 我背後痘痘其實是毛囊炎，（其實痘痘就是毛囊炎的一種，但莫名其妙更難消）發作的時 候又紅又痛，而且大顆，這千萬不要自己買成藥亂擦，我曾經因為覺得只是簡單痘痘，自 己買藥反而更嚴重（好幾次）。 但蔡仁雨蔡醫師實在要排隊太久，所以後來我有把有效治療我症狀的藥水拍下來，發作的 時候如果沒時間，就會請藥局開給我一模一樣的藥（要一模一樣） 毛囊炎常是細菌或黴菌感染，所以衛生很重要，枕套床單我雖然每沒辦法每天換，但一個 禮拜會更換一次做好這個步驟真的就會差很多。 3酸類治療 我曾試過雷射，也給皮膚科或美容師做過酸類治療，但很貴！一次一兩千塊錢，要看到效 果4-8次絕對跑不掉， 所以今年自己試了自己做。 https://i.imgur.com/vLSpkw5.jpg
左邊是30%杏仁酸在蝦皮上買，一罐大概1500上下。 賣家有附使用說明，因為我是用在背上，而且之前有給專業美容師做過，使用說明書上也 建議因為背的角質層比較厚可以放的時間久一點，20-25分鐘是建議時間。 第一次我做30分鐘，會有一點刺刺癢癢是正常，時間到我就會直接去洗澡。一開始因為太 想看到療效所以我大約是每10天（1-2禮拜）做一次， 之後每次停留時間每次加10分鐘，做到第四次停一個小時。 大概到第三週，又加買寶拉的10%果酸，我會在昨晚杏仁酸之後第四天開始擦，整個恢復 程度根本光速！ 4作息正常，盡量不要喝酒還有麻辣鍋跟炸物 這幾個不用我多說，但我想加上一個「不要喝牛奶」 以前會喝牛奶的時候，不只背上、臉上也會長小粉刺，戒了這個就幾乎不長了，比戒掉麻 辣鍋和鹹酥雞效果還明顯。 5不要太常照鏡子， 因為疤痕要好需要時間，每天盯著看不會好的比較快，還造成自己自卑心理... 6不要去角質不要大力嚕背不要進蒸氣室 酸類就已經有去角質的功效了，如果再大力嚕整個會發炎，那只會把狀況越搞越糟。 7保健食品維他命c和B群可以加速美白和新陳代謝 治療時間大概多久？ 如果以上這些都有做到，吃藥控制大概2-3週痘痘會消下去，痘疤大概要一個月可以開始 看到效果，從開始自己上果酸到現在經過2個月，應該已經好了7成，第四次果酸之後 每天早晚我都改上寶拉10%果酸，效果很好， 可惜拍不到自己的背，不然真的是很有成就感啊！ 前幾年不知道毛囊炎比一般臉上痘痘更難治療，都自己亂買痘痘藥膏或藥皂亂嚕，根本就 把自己往反方向推...延誤治療時機搞得痘疤更深，超蠢的，提醒大家如果和我一樣，真 的不要亂擦啊... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.146.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1562932695.A.4F8.html
推
07/12 20:11, 7年前 , 1F
推背痘是恐怖的毛囊炎
07/12 20:11, 1F
推
07/12 20:27, 7年前 , 2F
請問30%杏仁酸怎麼自己刷？
07/12 20:27, 2F
→
07/12 20:37, 7年前 , 3F
慶幸自己手還蠻長，對著鏡子手搆到背後刷
07/12 20:37, 3F
推
07/12 21:30, 7年前 , 4F
你擦酸的頻率好像有點高，皮膚會不會受
07/12 21:30, 4F
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07/12 21:30, 7年前 , 5F
傷啊
07/12 21:30, 5F
推
07/12 21:42, 7年前 , 6F
我覺得背痘要改善，需要避免汗被悶在背
07/12 21:42, 6F
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07/12 21:42, 7年前 , 7F
上，勤清潔睡衣、床單，晚上睡覺開冷
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氣，避免流汗。運動完一定要立刻洗澡，
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不能只是換衣服，漸漸就會改善。寶拉2%
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07/12 21:42, 7年前 , 10F
水楊酸身體乳覺感覺對痘疤淡化沒有很
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有效，又頻頻讓我手脫皮，有點被果酸
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07/12 21:42, 7年前 , 12F
乳生火。杏仁酸我也覺得超有效，我是買
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07/12 21:42, 7年前 , 13F
低濃度的，因為我原本要擦臉，但擦了臉
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太乾不習慣，所以改擦背，覺得效果超好
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07/12 21:42, 7年前 , 15F
！有點希望有廠商可以出一個可以倒著噴
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07/12 21:42, 7年前 , 16F
的杏仁酸噴霧拿來噴背。
07/12 21:42, 16F
推
07/12 21:58, 7年前 , 17F
試了很多，透明綠色的印度皂！最有效
07/12 21:58, 17F
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07/12 22:16, 7年前 , 18F
可能之前有做過果酸換膚（記得當時最高濃
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07/12 22:16, 7年前 , 19F
度到70%）我覺得耐受度還ok。我是原po
07/12 22:16, 19F
推
07/13 19:27, 7年前 , 20F
我最近擦revive 的活膚霜，痘疤淡超
07/13 19:27, 20F
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07/13 19:27, 7年前 , 21F
多
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07/13 23:58, 7年前 , 22F
樓上，活膚霜對我背上痘疤無效，已預約打背
07/13 23:58, 22F
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07/13 23:58, 7年前 , 23F
部雷射了！
07/13 23:58, 23F
推
07/14 11:57, 7年前 , 24F
雷射+杏仁酸 輪流 ，大概各三次就有非常
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07/14 11:57, 7年前 , 25F
明顯的改善
07/14 11:57, 25F
推
07/14 15:42, 7年前 , 26F
曾經嚴重背痘人，上述方法皆用過，水楊
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酸大概效果只有40%，雷射停打就沒效，
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最後口服a酸達到治療效果90%，現在只剩
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疤痕，目前超熱動不動34度+mc來+吃辣+吃
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07/14 15:42, 7年前 , 30F
炸雞桶喝牛奶頂多只長1-2顆小痘
07/14 15:42, 30F
推
07/14 15:44, 7年前 , 31F
認真建議跟我一樣多次雷射效果不明顯，
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07/14 15:44, 7年前 , 32F
或療程結束一停打就很快長回來的人，去
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07/14 15:44, 7年前 , 33F
看皮膚科諮詢口服a酸，省錢省時間最有
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07/14 15:44, 7年前 , 34F
效
07/14 15:44, 34F
推
07/14 19:38, 7年前 , 35F
前一陣子壓力山大 很久沒有失控的背痘
07/14 19:38, 35F
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07/14 19:38, 7年前 , 36F
長得亂七八糟 一個晚上就出現超過5顆以
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07/14 19:39, 7年前 , 37F
上紅腫大背痘 後來看皮膚科拿藥加醫生
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07/14 19:39, 7年前 , 38F
給的背痘專用沐浴膠後才終於消掉 現在
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為了痘疤則是每天擦寶拉果酸乳液
07/14 19:39, 39F
推
07/15 15:44, 7年前 , 40F
我自己是停用沐浴乳改用香皂之後幾乎
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07/15 15:44, 7年前 , 41F
沒再大發作過
07/15 15:44, 41F
推
07/15 15:51, 7年前 , 42F
冬天長的背痘改用澎澎煥膚小蒼蘭那瓶
07/15 15:51, 42F
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07/15 15:51, 7年前 , 43F
就好了8成
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推
07/15 17:00, 7年前 , 44F
寶拉除粉刺有效～偶而還會拿來擦臉～
07/15 17:00, 44F
推
07/16 09:17, 7年前 , 45F
曾經看過醫生、試過各種大家推薦的藥皂、肥皂
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、沐浴乳、背部抗痘噴霧等等，全都沒用。最
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後是擦果酸凝膠才終結了這場惡夢。但真的沒
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辦法根治，只要停用果酸凝膠就會又開始慢慢
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長出來orz只好認命把背部擦果酸凝膠當做一生
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07/16 09:17, 7年前 , 50F
事業(誤
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推
07/17 10:39, 7年前 , 51F
同p大一樣,什麼方法都嘗試過最後口服a酸一
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個月就大幅改善,剩黑痘疤也沒在長新痘痘和
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07/17 10:39, 7年前 , 53F
討人厭的摳不完粉刺，現在就努力運動加速痘
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07/17 10:39, 7年前 , 54F
疤淡化中
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推
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痘疤真的要好好照顧，有用Revive活膚霜
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07/17 21:22, 7年前 , 56F
擦痘疤覺的效果也不錯，比起一直跑醫美保
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07/17 21:22, 7年前 , 57F
養覺的自己在家勤擦也是可以稍微省一筆
07/17 21:22, 57F
推
07/18 20:01, 7年前 , 58F
我之前背痘也有點嚴重，後來拿Revive
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07/18 20:02, 7年前 , 59F
的活膚霜來擦看看，想說死馬當活馬醫X
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07/18 20:02, 7年前 , 60F
D結果消蠻多的耶~~原本都只有拿來擦臉
07/18 20:02, 60F
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07/18 20:03, 7年前 , 61F
沒想到對背痘也有效!!意外的發現XD
07/18 20:03, 61F
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