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[閒聊] 運動後怎麼清潔保養？

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (Miss Be)時間7年前 (2019/01/06 12:04), 7年前編輯推噓10(10推 0噓 37→)
留言47則, 18人參與, 7年前最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 大家好：）如題，想跟大家聊聊運動後的清潔保養。 平常多半都是早上或中午的時間會去運動， 早上起床會正常保養程序，出門運動前會擦個防曬。 運動完如果趕時間要去工作，或沒流太多汗的瑜珈課， 我會簡單擦擦汗，再重上潤色隔離霜進入底妝。 但如果是騎飛輪或大量流汗的運動， 基本上會洗頭洗澡重上保養品，再開始化妝。 幾個月下來發現保養品用的速度快了非常多～有點燒錢 想問問大家運動後怎麼清潔保養啊？？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.188.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1546747449.A.AAC.html
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01/06 13:36, 7年前 , 1F
無解啊 所以我只在晚上下班後運動
01/06 13:36, 1F
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01/06 13:37, 7年前 , 2F
你這樣每天至少要3次的清潔+重新保養
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01/06 13:37, 7年前 , 3F
太花時間也花錢
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推
01/06 14:52, 7年前 , 4F
保濕精華+保濕霜 都拿平常買其他東西送
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01/06 14:52, 7年前 , 5F
的小樣隨便帶出門
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01/06 14:53, 7年前 , 6F
有運動的時候就只會上粉餅+眉毛 妝前就
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01/06 14:53, 7年前 , 7F
不用花太多心思在保養上也不會出錯
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推
01/06 15:08, 7年前 , 8F
專科超微米+微晶泥
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推
01/06 15:23, 7年前 , 9F
所以我都晚上下班運動+1，你都上午
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01/06 15:23, 7年前 , 10F
中午的話，可以素顏去運動，運動完再
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01/06 15:23, 7年前 , 11F
保養防曬上妝
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推
01/06 16:25, 7年前 , 12F
素顏去運動+1
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01/06 18:11, 7年前 , 13F
素顏去運動
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推
01/06 18:25, 7年前 , 14F
一天3次保養跟上妝？皮膚感覺會受不了
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01/06 18:25, 7年前 , 15F
欸
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01/06 18:25, 7年前 , 16F
都運動了 素顏吧？
01/06 18:25, 16F
回覆大家。我去運動的時候是素顏只差隔離霜。我是運動完才上妝的。保養是運動後洗頭洗澡才會再擦一次。因為是中午去運動才提出來問大家怎麼保養。謝謝大家 ※ 編輯: beckylo (114.136.90.64), 01/06/2019 18:35:54
推
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都運動了 素顏吧？我去運動都素顏什麼
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都沒擦。下半以後直接去也沒有做其他
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的卸妝就先運動，重訓。然後洗澡時卸
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妝，敷面膜，保養。
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推
01/06 19:14, 7年前 , 21F
我運動就只有畫眉毛而已
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請問全素顏是指連隔離霜都不要嗎？我因為是騎腳踏車或快走到健身房，中午時間太陽比較大所以就擦隔離霜防曬。想詢問是指隔離霜也不要嗎？
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01/06 19:14, 7年前 , 22F
既然要運動就全素顏吧
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※ 編輯: beckylo (114.136.90.60), 01/06/2019 19:40:31
推
01/06 20:19, 7年前 , 23F
下班運動+1, 結束後洗頭洗澡行程很順
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01/06 20:20, 7年前 , 24F
防曬一定要啊，素顏應該是不用粉底
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01/06 20:20, 7年前 , 25F
類產品
01/06 20:20, 25F
嗯嗯這個跟我認知一樣。我去運動就是防曬擦一下出門。畢竟中午的太陽真的好大。但我運動後要去工作的話會擦個潤色隔離霜跟底妝
推
01/06 20:26, 7年前 , 26F
只擦不潤色的防曬
01/06 20:26, 26F
※ 編輯: beckylo (114.136.90.60), 01/06/2019 20:45:30
推
01/06 20:53, 7年前 , 27F
早上簡單上個乳液或不要+防曬
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01/06 20:53, 7年前 , 28F
洗完澡後在保養
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01/06 20:55, 7年前 , 29F
我如果要運動反正會流汗 都洗個臉+口罩
01/06 20:55, 29F
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01/06 20:56, 7年前 , 30F
帽子防曬就出門全素到底 洗完澡再保養
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01/06 23:04, 7年前 , 31F
我的認知是隔離霜=/=防曬，所以你講隔離
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喔我自己有工作室。只要我把學生跟客人的時間安排好我是有時間慢慢洗澡洗頭不用趕的：）
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01/06 23:04, 7年前 , 32F
霜我一直覺得是底妝
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01/06 23:04, 7年前 , 33F
然後我好奇你的時間分配，我自己是洗頭洗
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01/06 23:04, 7年前 , 34F
澡+吹頭髮至少半小時(超快，但是我會覺得
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01/06 23:04, 7年前 , 35F
這麼趕很痛苦)的人，根本不可能像你這樣
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01/06 23:04, 7年前 , 36F
運動完要趕上班還有時間洗頭洗澡
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※ 編輯: beckylo (114.136.90.60), 01/06/2019 23:06:17
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01/07 08:43, 7年前 , 37F
我覺得隔離霜不是防曬耶。我也是白天走
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我修改一下吧！我擦的確實是防曬以免我寫隔離霜大家一直誤會。我去健身房的路程走路大概要15分鐘。騎腳踏車也要7-8分鐘。所以我比較擔心只戴帽子口罩可能不太夠。至少還是會擦個防曬係數30左右的防曬～
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01/07 08:43, 7年前 , 38F
路去運動，什麼都不擦，太陽大的話會撐
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01/07 08:43, 7年前 , 39F
傘、戴帽子、口罩等等物理防曬。
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01/07 08:44, 7年前 , 40F
但不知道你要走多久，我是五到十分鐘就
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01/07 08:44, 7年前 , 41F
會到了（看腳程）
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※ 編輯: beckylo (123.194.188.81), 01/07/2019 10:39:33 ※ 編輯: beckylo (123.194.188.81), 01/07/2019 10:42:26
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01/07 19:37, 7年前 , 42F
運動素顏+1
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01/08 08:48, 7年前 , 43F
那有點遠，就上到防曬就好，其他運動完
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01/08 08:48, 7年前 , 44F
再弄
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01/08 13:33, 7年前 , 45F
沒辦法 就是必需品啊
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01/08 21:38, 7年前 , 46F
運動素顏+1
01/08 21:38, 46F
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01/08 23:47, 7年前 , 47F
素顏+1 比較省
01/08 23:47, 47F
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