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[閒聊] 大家都吃什麼保健食品養顏美容？

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (歐嗨唷)時間7年前 (2018/11/04 07:59), 編輯推噓77(77推 0噓 45→)
留言122則, 80人參與, 7年前最新討論串1/1
版上常推的美白錠、膠原蛋白粉或錠 因為有長痘的疑慮 所以我沒吃 以前有吃過緩釋型維他命C 美白方面沒有很明顯的感受，但真的能感覺到免疫力變好 我另外還有吃月見草油，明顯改善經痛，經期也變規律很多，生理痘也變少了 好奇大家都吃什麼來養顏美容呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.179.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1541289589.A.1BA.html
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葡萄籽
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推
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葡萄籽，谷胱甘肽，依美錠
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抗氧化和膠原蛋白
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推
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洛神花鄂+蔓越莓萃取，魚油，黑豆多酚
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葡萄柚奇異果藍莓草莓蔓越莓葡萄櫻桃、
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港式煲湯、燕窩、牛肉、海膽生蠔/生魚
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片
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推
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男友的豆漿敷臉或身體自然吸收
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只吃維他命c,其他的東西我都不相信
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推
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牛蒡茶
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薏仁效果也不錯,還可以幫助降低血脂.
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(維基百科查到的資料還有:
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解毒/消炎/利尿/袪痰/健脾等功效.
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DHC
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呃 樓上有事嗎？
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推
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五樓是性騷擾了吧
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推
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1、2樓葡萄籽是買那家
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推
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薏仁錠(維他命e)、Q10維他命c都是dhc
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推
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之前喝杏仁粉和山藥粉當早餐，覺得有
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用
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推
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只有多喝水跟補充維他命C～
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推
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B群 葉黃素<?>
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維他命c
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雖然有買膠原蛋白但總是忘記吃
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Q10+維他命C
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推
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多吃水果睡眠正常比較實在，個人經驗…
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推
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葉黃素算養顏美容嗎哈哈 有吃美白錠跟萊
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萃美一個說可以讓毛髮比較健康的 不過沒
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什麼感覺
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推
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覺得飲食均衡吃水果多喝水比較有感
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不喜歡吃那些有的沒的 天然蔬果水多吃就好
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有一陣子每天吃兩顆維他命c
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結果很容易嘴破
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推
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女性維他命，豆漿，藍莓，蔓越莓乾，葡萄
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乾，杏仁茶
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推
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維他命C、B和DHA，都是買DHC的
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可以噓五樓嗎
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是八樓吧？
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推
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葡萄籽
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還有 43 則推文
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今天剛買葉黃素，想好好保養眼睛
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維他命C
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推
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葡萄籽 魚油 鈣 isotonic 的很不錯
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Isotonix 啦 剛剛拼錯字，等滲透壓的營養
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品
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葡萄籽
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葡萄籽跟B群～
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現在吃維生素、礦物質、葡萄籽和魚油
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，之前吃過膠原蛋白、美白錠、葉黃
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素。
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推
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長白髮要吃芝麻跟B群,不過如果方便,我
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還是會選擇多吃天然食物補回來.
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而且我喜歡用飲品沖泡的方式,因為不愛
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喝白開水. 比如說:泡牛奶+蜂蜜可以抗
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老
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偶爾吃維他命c，平常會喝豆漿跟優酪
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乳
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最近有在喝枸杞茶
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維他命C 自從懷孕後就不能吃了
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葡萄籽 玫瑰果 c
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推
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C跟蝦紅素
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推
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維他命B C 薏仁錠 膠原蛋白
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葡萄籽好多人說耶
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喝最天然的蝶豆花茶！
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會喝美容飲+檸檬水
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葡萄籽 膠原蛋白 Q10 跳著吃
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鐵劑 膠原蛋白 葉黃素
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紅花籽油，月經快來才吃就不會頭痛
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沒吃......
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11/05 21:13, 7年前 , 112F
葉黃素、b群
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11/05 23:05, 7年前 , 113F
綜合維他命
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11/06 10:08, 7年前 , 114F
葡萄子吃沒效果 大家吃有什麼方式嗎?
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11/06 10:09, 7年前 , 115F
吃葡萄籽有特定時間或是搭配什麼嗎
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11/06 16:02, 7年前 , 116F
會吃biocyte 玻尿酸錠
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吃的膠原蛋白根本沒用
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Q10 會覺得氣色好ㄧ點，話說好想念Vichy
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的Q10保養品呀
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11/08 17:35, 7年前 , 120F
膠原蛋白錠
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11/13 23:41, 7年前 , 121F
葡萄籽 膠原蛋白粉 蔓越C
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推
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檸檬水
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