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[心得] 夏日的睡前保養小分享

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (COCO)時間8年前 (2018/08/22 23:49), 8年前編輯推噓1(18推 17噓 46→)
留言81則, 43人參與, 8年前最新討論串1/1
這篇主要是想跟簡單分享一下我自己的睡前保養 因為之前有看網路上其他分享說睡前保養是確實打造隔日好膚質的重要關鍵 所以個人覺得睡前這一塊我會比較重視～～ 像我自己的步驟分別為: 1.卸妝 2.洗臉 3.去角質(一週一次) 4.面膜(一週2次) 5.化妝水 6.乳液(含手腳) 7.精華液 8.膠原蛋白飲 我是混合性肌膚,但季節變化及冬天(夏天有時也會)T字部位還是會出現乾燥及皮屑 每天上班都會化妝所以用的產品都是保濕的 第一跟第二點，應該是大家再懶都會做的吧? 有人一定會說”我今天沒化妝也要卸妝喔?” 我給你的答案絕對是”YES” 就算不化妝，但因為空氣品質的關係，使得我們的肌膚都暴露在髒污之中 加上如果是像我臉上偶而會出油更會吸附髒污，那光是靠清潔效果還是有限 所以我不管如何每天都一定會卸妝 再來是第三點去角質 雖然說一個禮拜我會去一次 但其實只要毛孔變的粗大、皮膚摸起來粗糙保養品都無法吸收的時候 就是時候該去角質囉!! https://i.imgur.com/Df9xZoF.jpg
牛爾這支油性肌膚及混合性都蠻適合的 再來面膜我個人是一週兩次，當然要多次也沒關係 不過敷完面膜我還是會陸續擦其他保養品 因為面膜只是讓後續的保養更容易吸收 不過敷了面膜我就不會擦精華液了 分享一個便宜又大碗又好用的面膜 老牌子雪芙蘭，最近推出的時間面膜，有很多種喔!可照你膚質做選擇 https://i.imgur.com/kdZSDXe.jpg
https://i.imgur.com/2wGDgqJ.jpg
接著就是化妝水 化妝水我換過很多個牌子，也會隨著季節去變換品牌 化妝水是保養中最重要的一環 尤其是缺水的人，保濕若沒做好其他保養就白搭了 不管幾歲保濕都非常重要，所以化妝水我一定選擇保濕成分 擦或噴在臉上直到臉部將化妝水完全吸收為止 如果皮膚很快就被化妝水吸收代表嚴重缺水 (個人比較喜歡用噴的因為最能直接反應是否吸收) 以下是我在網路上看到的一張圖，跟大家分享 https://i.imgur.com/57mgqGd.jpg
過去我曾因為沒做好保濕所以皮膚容易受外界刺激 太陽一曬就刺痛到不行(而且是太陽不大的時候) 後來去看了醫生，醫生教了我正確觀念 開始選擇適合自己膚況的化妝水及保養品才得以改善呀... 雖然化妝水保濕很要但如果單靠化妝水 肌膚也是會鬧乾荒的!! https://i.imgur.com/AvMthRG.jpg
所以乳液也很重要囉! 因為我是混合性肌膚，偶而會出油 所以我選擇的乳液一定都是質地清爽不含油分的! 用起來才不會有厚重感 然後精華液其實就是針對肌膚的重點去做加強 像我重點目前就是以緊實肌膚與保濕為主 最後除了靠外在保養，內服也是很重要的 內服外用，保養才能雙管齊下!! 本來我都是吃粉狀的膠原蛋白 但不管我加牛奶還是果汁，都覺得還是有腥味QQ 後來發現蘭芝有出一款新的膠原蛋白飲就立刻倒戈～ https://i.imgur.com/b2jS1eQ.jpg
裡面就是這樣可愛的粉紅塑膠瓶裝～ 我蠻喜歡塑膠瓶，不然玻璃瓶帶來帶去很重 https://i.imgur.com/NhJfBm9.jpg
這款很熱銷,當我知道的那一刻跑了第三家百貨公司才買到的>< 因為她只有在蘭芝專櫃才有賣喔! 特別的是，這瓶有一種成分叫做GABA，在睡前喝幫助睡眠 因為我本身睡眠品質就不太好，所以這點也是當初吸引我買的原因 然後我會在晚上睡前一小時喝 不知道是不是錯覺真的有覺得睡的比較好ＸＤ 除了助眠外，這支是還強調是喝的晚安面膜 蘭芝他們家晚安面膜一直以來都有在用，而且蠻推的！！！ 現在還出可以用喝的，讓我整個很期待~~~ 結果喝了一週後皮膚真的有變比較亮，彈性也變好了(開心 味道喝起來酸酸甜甜，有點像蔓越梅和草莓的總合體 我覺得超好喝的～～每次喝完一瓶都覺得還想再喝哈哈 以上是我個人分享的睡前小保養 也許有人覺得太搞剛 希望都能夠幫助到想變美的水水們>< 大家睡前都會用什麼保養咧～～～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.74.184 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1534952975.A.04A.html ※ 編輯: ggbny94 (39.12.74.184), 08/22/2018 23:49:46
推
08/22 23:55, 8年前 , 1F
我很懶 常常敷個睡美人、微晶泥就睡了
08/22 23:55, 1F
推
08/22 23:55, 8年前 , 2F
沒有化妝，一般洗臉就可以洗掉髒污了吧
08/22 23:55, 2F
→
08/22 23:56, 8年前 , 3F
？
08/22 23:56, 3F
推
08/23 00:06, 8年前 , 4F
沒上妝就不用卸妝，板上搜medream就有相關
08/23 00:06, 4F
→
08/23 00:06, 8年前 , 5F
實測文
08/23 00:06, 5F
推
08/23 00:07, 8年前 , 6F
沒上妝不用卸妝啦用洗面乳洗臉就很夠
08/23 00:07, 6F
→
08/23 00:07, 8年前 , 7F
了
08/23 00:07, 7F
推
08/23 00:08, 8年前 , 8F
沒上妝就不用卸妝+1
08/23 00:08, 8F
推
08/23 00:12, 8年前 , 9F
建議原po追蹤medpartner～～
08/23 00:12, 9F
推
08/23 00:19, 8年前 , 10F
沒上妝不用卸妝==廠商的商業宣傳果然比
08/23 00:19, 10F
→
08/23 00:19, 8年前 , 11F
科學實測成功
08/23 00:19, 11F
推
08/23 00:40, 8年前 , 12F
新手好奇 一般不是先精華再乳液嗎 看大
08/23 00:40, 12F
→
08/23 00:40, 8年前 , 13F
家說乳液是鎖水的 還是其實沒關係 謝謝
08/23 00:40, 13F
→
08/23 00:40, 8年前 , 14F
~
08/23 00:40, 14F
推
08/23 00:46, 8年前 , 15F
沒化妝不用卸。洗臉即可
08/23 00:46, 15F
→
08/23 00:51, 8年前 , 16F
其實這篇還蠻背離醫界共識的XD不過每
08/23 00:51, 16F
→
08/23 00:51, 8年前 , 17F
個人的皮膚都不一樣，原po好就好(但還
08/23 00:51, 17F
→
08/23 00:51, 8年前 , 18F
是建議大家看看醫生怎麼說喔)
08/23 00:51, 18F
→
08/23 00:53, 8年前 , 19F
(前面說醫界共識不太對，應該說是跟我
08/23 00:53, 19F
→
08/23 00:53, 8年前 , 20F
知道的皮膚科醫師意見不同才對)
08/23 00:53, 20F
噓
08/23 01:42, 8年前 , 21F
看到沒化妝也要卸妝就end了
08/23 01:42, 21F
→
08/23 02:19, 8年前 , 22F
空氣沒有髒到沒化妝還得卸妝吧
08/23 02:19, 22F
→
08/23 03:21, 8年前 , 23F
希望這篇被噓爆之後不要刪文，才能讓其他版
08/23 03:21, 23F
→
08/23 03:21, 8年前 , 24F
友有參考機會
08/23 03:21, 24F
推
08/23 04:12, 8年前 , 25F
想買買看蘭芝的膠原蛋白
08/23 04:12, 25F
推
08/23 05:55, 8年前 , 26F
重點就是蘭芝8/18剛推出的膠原蛋白!超有
08/23 05:55, 26F
→
08/23 05:55, 8年前 , 27F
感~有沒有生火!
08/23 05:55, 27F
推
08/23 06:03, 8年前 , 28F
好多錯誤觀念......
08/23 06:03, 28F
→
08/23 06:10, 8年前 , 29F
還有要擦蛤蜊霜 才能隔離髒空氣!
08/23 06:10, 29F
→
08/23 07:29, 8年前 , 30F
好可怕 沒化妝也卸妝 又是去角質的 感
08/23 07:29, 30F
→
08/23 07:29, 8年前 , 31F
覺你快變敏弱肌了
08/23 07:29, 31F
→
08/23 07:30, 8年前 , 32F
而且化妝水也有你全把錯誤觀念收集全了
08/23 07:30, 32F
噓
08/23 07:38, 8年前 , 33F
看到沒化妝也要卸妝就end了+1
08/23 07:38, 33F
噓
08/23 07:47, 8年前 , 34F
不是粗糙就要去角質 有時候是因為過敏了
08/23 07:47, 34F
→
08/23 07:47, 8年前 , 35F
，如果這時候又去角質會更嚴重
08/23 07:47, 35F
推
08/23 07:53, 8年前 , 36F
看到蛤蜊霜笑噴XD
08/23 07:53, 36F
→
08/23 07:54, 8年前 , 37F
這觀念我不行
08/23 07:54, 37F
→
08/23 08:12, 8年前 , 38F
真的不是反串嗎？
08/23 08:12, 38F
噓
08/23 08:14, 8年前 , 39F
前幾篇也有睡前保養，在講蘭芝膠原蛋白呢
08/23 08:14, 39F
噓
08/23 08:18, 8年前 , 40F
跟樓上想的一樣 呵呵
08/23 08:18, 40F
噓
08/23 08:24, 8年前 , 41F
原來8/18才上市你已經喝了一週了，
08/23 08:24, 41F
→
08/23 08:24, 8年前 , 42F
還知道熱銷喔
08/23 08:24, 42F
推
08/23 08:38, 8年前 , 43F
爛臉的我只能越簡單越好…什麼都不擦就睡
08/23 08:38, 43F
→
08/23 08:38, 8年前 , 44F
了
08/23 08:38, 44F
推
08/23 09:07, 8年前 , 45F
推蛤蜊霜XDDD
08/23 09:07, 45F
噓
08/23 09:14, 8年前 , 46F
我覺得怪怪的
08/23 09:14, 46F
推
08/23 09:22, 8年前 , 47F
18號上市已經喝了一週笑死 怎麼時
08/23 09:22, 47F
→
08/23 09:22, 8年前 , 48F
間過這麼快
08/23 09:22, 48F
噓
08/23 09:34, 8年前 , 49F
沒化妝就不用卸妝好嗎==
08/23 09:34, 49F
噓
08/23 09:37, 8年前 , 50F
哈哈哈哈哈不打草稿
08/23 09:37, 50F
→
08/23 09:39, 8年前 , 51F
就很ya啊 最近膠原蛋白飲出現頻率很高耶 手
08/23 09:39, 51F
→
08/23 09:39, 8年前 , 52F
法都是睡前保養 不過medpartner說過 膠原蛋
08/23 09:39, 52F
→
08/23 09:39, 8年前 , 53F
白飲沒有用 錢多的人就去試試看吧
08/23 09:39, 53F
噓
08/23 10:03, 8年前 , 54F
沒化妝不用卸妝好嗎...
08/23 10:03, 54F
噓
08/23 10:39, 8年前 , 55F
呵呵呵，認真看完都快笑死，
08/23 10:39, 55F
噓
08/23 11:02, 8年前 , 56F
太粗糙
08/23 11:02, 56F
推
08/23 12:48, 8年前 , 57F
雪芙蘭面膜用過..沒啥特別感覺，倒是最
08/23 12:48, 57F
→
08/23 12:48, 8年前 , 58F
近敷sexylook雙酵保濕面膜，看在純天然無
08/23 12:48, 58F
→
08/23 12:48, 8年前 , 59F
負擔，我會回購
08/23 12:48, 59F
→
08/23 12:53, 8年前 , 60F
這麼巧剛好前幾篇也有出現這個產品^_
08/23 12:53, 60F
→
08/23 12:53, 8年前 , 61F
^
08/23 12:53, 61F
推
08/23 13:23, 8年前 , 62F
跟前幾篇一樣強調睡前保養 其實滿明顯的
08/23 13:23, 62F
噓
08/23 15:03, 8年前 , 63F
這篇是錯誤知識集大成嗎？
08/23 15:03, 63F
→
08/23 16:40, 8年前 , 64F
這篇，呵呵
08/23 16:40, 64F
噓
08/23 17:54, 8年前 , 65F
超多錯誤觀念.....沒化妝就不用卸
08/23 17:54, 65F
→
08/23 17:54, 8年前 , 66F
妝
08/23 17:54, 66F
→
08/23 17:55, 8年前 , 67F
而且去角質最好一個月做一次就好
08/23 17:55, 67F
→
08/23 17:55, 8年前 , 68F
基礎保養越簡單越好
08/23 17:55, 68F
噓
08/23 17:57, 8年前 , 69F
而且講了一堆錯誤觀念也不附一下自
08/23 17:57, 69F
→
08/23 17:57, 8年前 , 70F
己的膚質照
08/23 17:57, 70F
→
08/23 17:58, 8年前 , 71F
一整個沒說服力
08/23 17:58, 71F
→
08/24 02:31, 8年前 , 72F
沒化妝也要卸妝、保濕沒做會產生粉刺
08/24 02:31, 72F
→
08/24 02:31, 8年前 , 73F
、喝膠原蛋白能讓皮膚變好——這篇簡
08/24 02:31, 73F
→
08/24 02:31, 8年前 , 74F
直錯誤觀念大全
08/24 02:31, 74F
噓
08/24 20:32, 8年前 , 75F
好ya
08/24 20:32, 75F
→
08/25 02:26, 8年前 , 76F
一堆錯誤還說得這麼肯定
08/25 02:26, 76F
→
08/25 11:48, 8年前 , 77F
看到沒化妝也要卸妝的地方時，我就沒繼續
08/25 11:48, 77F
→
08/25 11:48, 8年前 , 78F
往下看了。覺得觀念錯誤
08/25 11:48, 78F
→
08/25 11:50, 8年前 , 79F
還有角質也會自己代謝，太常去角質很容易
08/25 11:50, 79F
→
08/25 11:50, 8年前 , 80F
變敏感肌喔
08/25 11:50, 80F
噓
08/25 11:51, 8年前 , 81F
葉小姐嗎
08/25 11:51, 81F
因為是夏天最少還是有擦防曬 所以有卸妝的步驟 但是之前去藥妝店有問過美容諮詢師 他們有說沒化妝至少也要用卸妝水卸妝 謝謝大家分享卸妝知識 會再多詢問專業人士的 ※ 編輯: ggbny94 (110.28.134.179), 08/27/2018 18:34:55
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