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[心得] 甜食、油炸、巧克力、牛奶到底會不會長痘

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (MedPartner)時間8年前 (2018/07/05 21:23), 8年前編輯推噓80(80推 0噓 48→)
留言128則, 85人參與, 8年前最新討論串1/1
各位版友好，最近收到很多來訊 詢問有關飲食跟青春痘之間的關係 在提問中，我們很難簡單回答這個問題 因為實在有點複雜啊～ 青春痘常被認為跟飲食有關 但跟飲食到底有關到什麼程度？又是跟什麼食物有關？ 這點就是眾說紛紜 我們整理了過去幾年來比較大型、實驗方法比較有意義的研究 拍攝了這支影片 https://medpartner.pros.si/742S2 希望用短短幾分鐘的時間，讓大家一次搞懂這些大家愛吃的食物 跟青春痘到底有什麼關係？也了解自己有沒有需要避開 最後也想做個非常不正式的統計 有沒有朋友是吃了某個特定的、奇怪的東西 就會長痘 而且屢試不爽的？ 如果有的話 說不定我們可以真的去找人做實驗發論文喔XD 就請大家一起看看這隻拍到快累死的影片吧 https://medpartner.pros.si/742S2 如果有任何問題，歡迎留言，我們找機會再來完整解答！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.61.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1530796983.A.CA4.html
推
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推個美的好朋友認真整理。雖然看起來因
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為個體差異，還是需要以身試零食（誤）
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推
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花生 吃花生就長痘 哭
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推
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推
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推
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推以身試零食XD
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推
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堅果類的必長大痘
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推
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推！其實每個人真的都不太一樣
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推
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喝牛奶必長痘
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推
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推!真的因人而異
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推
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辣的食物
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推
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甜的食物長下巴 辣的食物長在鼻子跟眉心 屢
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試不爽
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推
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堅果類&巧克力必長
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推
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推推 好久不吃洋芋片了QQ
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推
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蛋
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推
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推
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推
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會，長痘長粉刺就算了，嚴重的話脂漏會大
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爆發
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推
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牛奶會，但我還是愛喝
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推
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喝豆漿必長超大超紅腫的大痘 屢試不爽~
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什麼店賣的都會 超商盒裝 早餐店賣的都
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會
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推
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吃花生長痘+1
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推
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推
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推
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花生
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推
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都不會長，但是熬夜與作息不規律必長
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推
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推，覺得這篇好懂又能幫助釐清一些迷思
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推
07/05 23:15, 8年前 , 28F
中基因樂透的人~怎麼吃都不長痘痘
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推
07/05 23:27, 8年前 , 29F
油炸食物，每吃必長（但還是忍不住想吃）
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推
07/05 23:28, 8年前 , 30F
芒果...
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推
07/05 23:30, 8年前 , 31F
謝謝分享！個人痘痘從來沒停過 所以不確
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07/05 23:30, 8年前 , 32F
定什麼會致痘XD
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也是可以觀察 吃了什麼之後 會變特別嚴重 也是種方法
推
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吃什麼都不會導致長痘，只有在生理期前
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臉上會意思意思冒出一兩顆小痘痘
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推
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我油炸的還好,但甜食吃比較多的那段時間一
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定爆痘
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推
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吃油炸比較容易長
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推
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巧克力會爆痘 屢試不爽 四年沒吃了
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還有 50 則推文
還有 2 段內文
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推整理
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推
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吃炸的就長
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但最主要還是生理期大魔王
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目前少喝牛奶後 生理期就沒冒痘了
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推整理
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推
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所有垃圾食物都是我的愛 但我從來不長痘
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真的就是體質關係而已
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推
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...吃炸的一定長、月經來一定長，其他
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完全不長
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推
07/07 01:29, 8年前 , 98F
大蒜 堅果 巧克力 每吃必長大紅痘
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推
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反正天生痘肌，連呼吸都會長痘，不如就
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都吃活的快樂點（消極）
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推
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吃東西完全不會影響我長痘痘，可是生理期
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、天氣變化就影響很大
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油炸類真的很容易長痘痘
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推
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生理期必長+1～太誇張吃甜食也會
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推
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花生、巧克力容易長
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推
07/07 12:34, 8年前 , 106F
火鍋店的冰淇淋
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推
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我吃這些都不會長，花生類吃多隔天絕對長
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推
07/07 21:07, 8年前 , 108F
吃蛋糕特別容易長，但有時候還是克制
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07/07 21:07, 8年前 , 109F
不住QQ 影片好用心，感謝
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推
07/07 21:26, 8年前 , 110F
吃碳水化合物一定會長痘痘，所以我生酮後
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，就不長痘痘了
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推
07/07 23:10, 8年前 , 112F
樓上我也在低碳，但花生還是必長..
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07/07 23:11, 8年前 , 113F
煮的花生不會，其他都會長超痛大痘痘
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推
07/08 00:56, 8年前 , 114F
影片很用心，喜歡這種科普知識!!
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07/08 00:57, 8年前 , 115F
我長痘不僅因食物、生理期，還有壓力QQ
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推
07/08 15:14, 8年前 , 116F
好認真的影片 推
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07/08 15:58, 8年前 , 117F
感謝分享～
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推
07/08 17:51, 8年前 , 118F
我是跟食物無關耶，只有天氣太熱跟生理期
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容易冒痘，還有熬夜必長大痘...
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推
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含氫化植物油的食物，尤其是餅乾，吃完過幾
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07/08 23:43, 8年前 , 121F
個小時就覺得皮膚變粗糙，粉刺蠢蠢欲動了
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之前一臉爛痘中西藥吃一年吃不好，一停牛
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奶就好了
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推
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吃花生必長……
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推
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吃幾顆花生長幾顆痘
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推
07/09 15:08, 8年前 , 126F
我喝牛奶除了會長痘還會扁桃腺發炎=_=+
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甜食也會...
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07/11 19:16, 8年前 , 128F
油炸類長痘+1
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