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[閒聊] 吃膠原蛋白感受到效果?

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (燕子)時間9年前 (2017/08/31 18:03), 編輯推噓47(47推 0噓 95→)
留言142則, 47人參與, 最新討論串1/1
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 純粹好奇想閒聊一下~ 之前在版上不時看到會有人討論膠原蛋白 只是對於吃進去能發揮多少功效的看法還蠻兩極的耶 有人吃覺得有差，膚質有變比較好之類的 但也有人比較無感說其實幫助不大 我目前是沒有在吃啦，但有偷偷觀察我姊姊吃膠原蛋白，感覺好像真有些差別 而且懷孕的時候跟餵奶的時候都有繼續吃，聽她的說法是覺得幾乎沒有妊娠紋 不然她都很緊張怕遺傳到我媽妊娠紋長很多 蠻好奇有感覺到效果的人多嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.135.119 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1504173791.A.F2A.html
推
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我覺得要吃一段時間才有效果 不過膠
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原蛋白懷孕的人也可以持續吃喔?
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推
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吃下去會被皮膚還是骨骼使用似乎是每
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個人都不一樣欸，而且維他命CE不足量
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應該也是沒什麼效果吧
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推
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很有效 長痘痘時的快 黑色素也淡的快
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平常出油量、膚質、亮度 都有明顯差異
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所以不管醫生說什麼吃進肚子裡被分解怎
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樣的 我都還是照吃 效果太明顯了
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但牌子有差就是 有些吃了是反效果 要
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自己多試幾個牌子 我已經穩定吃三四年
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推
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有效 要吃兩到三個月以上 我都空腹吃 睡前
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也會吃 因為我愛熬夜 所以很積極補充 但是
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皮膚真的有細有亮 每個人感受不同 如果不適
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合還是不要吃 比如亂經長痘痘
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推
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有效+1，很明顯連手肘屁股原本粗糙
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的皮膚都變光滑，我懷孕時有吃，肚
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子很大但沒有妊娠紋
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我吃DHC跟明治的都沒效果
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但是這個東西真的因人而異
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板上有很多人都說有吃有效
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08/31 19:41, , 22F
只能自己試試看囉
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推
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真的好奇醫學理論和人體感受為什麼有差異
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推
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其實有的膠原蛋白孕婦是可以吃的 像美
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之選含鐵那款 好像是針對孕婦設計的
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推
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我覺得如果平常食物有均衡攝取可以不
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用吃～ 但我自己會當作輔助食品
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推
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突然被推文升火，不然吃不下膠原蛋白，
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味道太重吞不下去
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推
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真的 醫師說是這麼說 但事實就是與理
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論不符合 所以自己試試最準了 也不是
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心理作用 因為不同牌子效果也不一樣
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推
08/31 21:35, , 33F
最近終於找到好吃的膠原蛋白 希望可以
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趕快見效XD
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推
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我有吃，我是覺得本身因為少吃蔬果缺
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營養的人感受比較明顯，而本身是膚況
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差的可能就覺得沒效果
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推
08/31 21:58, , 38F
手肘跟屁股皮膚比較光滑一點+1
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推
08/31 22:04, , 39F
吃了長痘 不敢再吃
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還有 63 則推文
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指甲等等...這個一直很有爭議，假使不
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是膠原蛋白而是其他成分有效果，至少在
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你身上是好的就吃吧，因為我們也很難證
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實到底是什麼有效，只是貴一點而已呵。
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推
09/02 04:47, , 107F
持續吃很多年了，有時斷貨停掉膚況會慢
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慢變差，這時才會認命趕快補貨，我都跟
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C一起在睡前吃
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推
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我吃明治的 新的含Q10的 結論：屢試不爽的
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冒痘痘跟小膿包
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嘗試吃多久臉就爛多久
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推
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我還吃過另一款含維他命C的（不是明治的）
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試飲包，結果一模一樣的長很多小膿包
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推
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35歲以前無感，36歲以後有感。但也看牌子，
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我目前吃的是neocell 的，皮膚比較保濕、頭
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髮長的快，指甲變硬，連膝蓋都有感覺
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推
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平常蔬菜水果都有多吃，吃膠原蛋白還是有
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感
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推
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明治吃三年不間斷完全無感QQ
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推
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大爆痘+1
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推
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美之選孕婦可以吃沒錯 它有款還有含葉酸
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跟乳鐵蛋白之類 其實營養成分上就蠻針對
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孕哺中的媽媽
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推
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買之前看一下成分吧，像明治有大豆異黃
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酮，有些人吃了亂經長痘，挑成分只有膠
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原蛋白頂多加一些維他命C的就知道到底有
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沒有效果了
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推
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膠原蛋白一直都很多人討論阿 孕婦能
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不能吃主要還是要看產品的標示
09/04 15:32, 130F
推
09/04 18:59, , 131F
我覺得有吃有差~~皮膚比較不容易長細紋
09/04 18:59, 131F
推
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我吃美之選算有感 可是好像不是每
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個人都這樣?
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推
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一般人 沒什麼效用 應該就不會繼續吃吧?
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當然不是說三天 但吃個幾個月沒用停正常
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頂多你停了發現真的有用 就隔幾個月再吃
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這不致於要糾結吧 因為沒有到很貴受不了
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沒用就省一筆（可能比菜錢貴 省來買肉）
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你也不是貓 不太可能買這壓縮到生活花費
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自己可決定停買 另外年紀小沒用更正常阿
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年輕人就滿臉滿滿的膠原蛋白惹 要補啥@@
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05/18 04:21, , 142F
不知道加的維生素C夠嗎? 自己也可配水果
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