[心得] 爆肝工程師的保養推薦

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (呆妃)時間11年前 (2015/03/02 22:28), 編輯推噓5(5013)
留言18則, 7人參與, 最新討論串1/1
身為一個常常需要加班到零晨的工程師,皮膚差真的是無可避免的,只能讓傷害降到最低 ~至少不要長痘痘啊~ 我的保養方法最重要的就是--- 每天一定要喝2000cc的水!!!但光喝水還不夠啊~曾經忙到每天只喝水忘記吃水果,額頭 就開始冒痘了,所以每日水+水果絕對是必備的聖品啊(膜拜!! 保養品方面就是iope化妝水-》理膚多容安乳液 二部驟就夠保濕了 然後每日在公司就會時不時噴一下理膚溫泉水 現在氣色比以前學生時代更好了~膚質也是,將近30歲的人,還素常常被誤認為20初頭, 以上就是工程師的簡單保養法~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.22.96 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1425306537.A.2CE.html

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也是iope的愛用者,推每天喝水
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喝水因人而異,最好是(體重*40)c.c.
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有時沒擦保養品也可以呀~
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以現代女性普遍偏瘦的體重,體重*40
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絕對不夠的,平均一天起碼要2000,
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最佳是2500~3000。
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純開水最好是占2000,剩下的則是用
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果、湯、飲料、蔬菜補足即可
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沒錯~
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以前年輕的時候 什麼保養品都用過 s
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kii
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青春露 活膚霜也都愛用過 但真正治
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本的方法就是水+水果和運動
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請問水果會有比較推薦的種類嗎??
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請問原po都吃啥水果 還有吃的時間為何?
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什麼水果都吃 早餐完吃 下午茶也吃
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我也會每天運動(鄭多燕或跑步)讓
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自己一定要流汗
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文章代碼(AID): #1Kz7EfBE (BeautySalon)
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