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[心得] 橄欖油保養，一瓶多用！

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (Miss.)時間11年前 (2014/11/19 07:38), 11年前編輯推噓27(27推 0噓 57→)
留言84則, 31人參與, 最新討論串1/1
大家好，最近被美妝板的橄欖油混入粉底液生火，而在文章中又看到了橄欖油有以下功用 1. 化妝水後可直接塗抹全臉保養 2. 洗髮前塗抹在髮尾 10 分鐘再去洗頭後可達護髮之功效 3. 可塗抹在全身乾燥部位來滋潤肌膚 4. 每天早上 10cc 有益健康 以下是我試用了一個禮拜後的心得： 1. 化妝水後可直接塗抹於全臉保養 先說明我的肌膚在目前氣候偏冷的情況下是 T 字部位中性、兩頰乾肌 還記得之前夏天偶爾上妝時，兩頰會有輕微脫屑導致妝無法服貼 所以在即將邁入冬天之時看到橄欖油可直接塗抹全臉保養，當然是直接手刀買一瓶 結果是......鼻翼兩側各長一顆痘痘、下巴長了三顆小痘痘（月經剛走 5 天左右） 我的膚質算是不太會長痘（扣掉生理期，一個月不超過兩顆）， 所以這幾天我真的超.........◢▆▅▄▃ 崩╰(〒皿〒)╯潰 ▃▄▅▆◣ 另外，美妝板的原PO是說橄欖油當中的成分可以有輕微殺菌的功能，所以不易致痘 而我剛剛看了前面的文章 #1KQlfBTH，文章內「不愛你」大有推文說 「雖然很多人可能適合，但容易冒痘冒粉刺的我不敢嘗試把橄欖油當保養品。」 所以主要還是看每個人的膚質吧！ 2. 洗髮前塗抹在髮尾 10 分鐘再去洗頭後可達到護髮之功效 這個我就蠻推的，但記得千萬不要抹太多！！！！！！！ 我第一次抹時想說反正等一下就會洗掉就多抹一些，結果洗完頭跟沒洗頭差不多XD 如果髮量少建議量差不多是五元硬幣大小 如果髮量多建議量差不多是十元硬幣大小 我覺得橄欖油比摩洛哥油好用，但我摩洛哥是洗髮後用，不知是否因這個緣故導致差異？ 3. 可塗抹在全身乾燥部位可達到滋潤的效果 因為我身體有用固定產品，所以試用對象只有嘴唇 但我嘴唇是萬年乾裂，乾的程度是冬天不用我碰嘴唇就會自己裂掉流血（攤手） 所以橄欖油完全無感～～～（以我這種乾裂程度，對很多護唇的早就不期不待ＱＱ） 4. 每天早上 10cc 有益健康 這個大概是我四項當中最推的！！！！！！！ 雖然把油喝下去真的很痛苦，痛苦的不是味道而是直接喝「油」的感覺 但我喝的這幾天排便都　超！順！暢！ 甚至還有大出香蕉形狀且會浮在水上的便便（很噁我知道，但我真的好想跟人分享!!!!） 以上只是簡單的心得，就整體來說還蠻值得購入的，甚至有開伙的板友 CP 值爆表阿!!! 而要買哪牌我自己是 0 概念，是根據美妝板的敘述挑 西班牙品牌（條碼是８４開頭）、初榨冷壓、原裝進口 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.12.15 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1416353932.A.AFC.html ※ 編輯: bubu0812 (220.137.12.15), 11/19/2014 07:42:48
推
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4.要附喝橄欖油後一個月體脂肪率增加
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我剛剛馬上去量了體脂，一個禮拜下來體重體脂都無明顯變化 但 H 大這樣講害我之後有點不敢繼續喝阿QQ
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喝的話亞麻仁油更好，他不飽和脂肪酸比
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11/19 08:15, , 3F
橄欖油更多
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推
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推護髮，去年被阿佩生火買了一瓶，用不
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11/19 08:35, , 5F
完又忘了拿去炒菜，今年全拿來護髮，效
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果很棒
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11/19 09:32, , 7F
橄欖油比重約0.9 10(cc)*0.9*9(大卡/g)
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11/19 09:32, , 8F
你一天也才多攝取81大卡 吃餅乾喝飲料
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的熱量都比喝那一匙油高
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推
11/19 10:11, , 10F
11/19 10:11, 10F
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11/19 10:12, , 11F
橄欖油還是有致痘致粉刺的可能，比較
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建議非乾肌不要貿然大量使用在臉上喔
11/19 10:12, 12F
推
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我的混合肌兩頰偏乾,用橄欖油混合底妝
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幾天之後開始冒大痘,通常我只長粉刺的
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痘痘皆長在兩頰靠脖子處
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推
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我用DHC純橄情也會冒痘QQ
11/19 11:19, 16F
推
11/19 11:33, , 17F
我吃了一整個月的油醋沙拉，一碗至少
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有10ml橄欖油，體脂沒增加（無運動習慣
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11/19 11:33, , 19F
）
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推
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我是混合肌，橄欖油都用一兩滴抹全臉
11/19 11:43, 20F
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，沒致粉刺，可能要自己斟酌用量吧
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光吃一兩匙橄欖油並不會就增加體脂
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肪，而是長期熱量攝取過多才會吧
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推
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炒菜就有油了啊 不用特地吃油吧
11/19 12:01, 24F
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上次用廚房食用油滴一滴擦臉沒事 後來要
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消耗買的乳液就沒用了 用完也想試橄欖油
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擦太多會很油 用一滴比較保險
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推
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我都用1~2滴在手心搓熱後才抹，吸收很快
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推
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我現在早上在試油漱法,以前有試過喝油減肥
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還沒看到成效,我就放棄了
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我是乾肌,橄欖油對我還不夠保濕,試過
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擦手腳，但疑似毛孔便大且毛變長後不
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敢再試,拿去護髮也難吸收,最後還是拿
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去做料理,雖天然也是要看人適不適合
11/19 13:03, 34F
推
11/19 13:47, , 35F
好可愛的心得XDD 推這個實驗精神!
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推
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上次看完分享立馬試護髮,結果用太多根本吹
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不開,像一個禮拜沒洗的油頭人XD
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推
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第一次聽到直接喝油 吃食物不都要挑少油
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的 這樣直接喝真的好嗎(搔頭)
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喝油可以去芳療板了解，沒那麼可怕
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推
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直接喝橄欖油網路上就很多資料了 想知
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道自己估狗即可 至於會不會胖也一樣
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網路上很多資料y
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前幾天試了廚房食用油用了半臉(臉頰)
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感覺不錯...用完之後真的沒脫皮沒長痘
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我是混合肌 今年兩頰特別容易脫皮= =
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推
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橄欖油拿來卸妝也很好用！！！！
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橄欖油護髮我會先用深層清潔的洗，再用一
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有次用太多，整頭像梳油頭那樣，一樣洗的
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起來
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護髮好用,擦臉上是洗臉前先按摩再洗掉
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因為有發現會長痘...擦身體也不錯,會在
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推
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芳療推的是油漱不是喝油吧？？
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11/19 16:01, , 54F
芳療 /口服 /喝油 /植物油
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推
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喝油是喝好的油，要仔細看，不是台灣大部
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份品牌那些
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肯園聖油（複方植物油）大多也能喝
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吹完頭髮後再抹一些,我家兩個牌子試下來
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西班牙的好一點
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而洗臉前按摩,有發現粉刺浮出來,但臉一
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定要洗乾淨,不然就長大痘
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推
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換椰子油試試看，我超愛它的~
11/19 17:33, 62F
推
11/19 22:52, , 63F
護髮超好用 ！ 可惜用我臉不適合擦
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11/19 22:52, , 64F
或卸妝都長痘
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經過各位板友的推文，我會致痘的原因可能真的是「塗太多」， 之後會試試看只抹一兩滴試試看，後續還有什麼心得再跟大家分享～ 而關於喝油我也想試試看喝一個月，看身體狀況如何再跟各位報告。 ※ 編輯: bubu0812 (220.137.12.15), 11/20/2014 05:31:29
推
11/20 10:43, , 65F
推實驗精神，非常謝謝你的資訊
11/20 10:43, 65F
推
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是食用的那個橄欖油嗎?!?!心裡覺得怪怪
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不過還是謝謝分享 太酷了
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是食用橄欖油沒錯喔！都可以內服了，當然
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也可以外用XDD
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推
11/20 12:57, , 70F
油肌用橄欖油卸妝後皮膚很穩定
11/20 12:57, 70F
推
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喝油很普通，不要少見多怪，苦茶油麵線，
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月見草油和亞麻仁油總聽過吧…一堆喝餿水
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油長大的還好意思質疑人家喝1cc1-4元的植
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物油…怎麼喝都比你家廚房的油強｡
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推
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pony在書裡也有分享喝橄欖油保養 油漱和
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每天喝幾cc用途不一樣 可致芳療板了解一
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下~
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11/20 21:48, , 78F
推
11/20 21:48, 78F
推
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推 知識分享
11/23 20:08, 79F
推
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卸妝、護髮、保養、按摩，皆用橄欖油
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12/15 04:17, , 81F
保養臉部僅橄欖油+肌研化妝水，偶爾白芷
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推
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粉敷臉，膚質有驚豔到自己，適量使用
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中，沒長痘，反而細紋減少，肌膚變明亮
12/15 04:21, 83F
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12/15 04:22, , 84F
毛孔比較不明顯了。
12/15 04:22, 84F
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