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[請益] 酒糟?純粉刺痘痘?挑產品困惑(附圖文長)

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (一陣風～)時間11年前 (2015/03/06 15:08), 9年前編輯推噓18(18推 0噓 72→)
留言90則, 8人參與, 最新討論串1/1
我是前一篇文"痘痘、油脂之間的疑問求解惑？！"的原PO， 先謝謝有推文的大大們，也很抱歉我的問題真的有點多， 因為我覺得我真的太徬徨了.... 實在搞不清楚我的皮膚， 所以我決定在文末的時候附圖給大家評斷，還有一些疑問。 我第一家（也是我覺得不錯）的皮膚科，說我是輕微酒糟性肌膚， 醫師判斷原因：又油又乾，又會長小丘疹跟痘痘，為典型酒糟肌膚。 所以我就很認真的爬文，開始溫和清潔，簡單保養， 舒特膚溫和潔面乳->雅漾活泉水->上藥膏(晚杜鵑花酸/日柔潔) ->乳液(潔美淨層脂質調理霜/多容安乳液/DMS最近在試用) 我以前是不太保養的，也沒在防曬（還住在南部），因為會有粉刺和一點痘痘， 所以就自己買杏仁酸來擦，可能皮膚也是這樣被我搞壞， 自己是"油性肌膚"，但是用手摸臉頰，卻是很粗糙乾乾的感覺， 後來看了第一家醫師，遵照保養，控制飲食後， 皮膚真的有比較穩定，現在摸兩頰變得是一點點油油，跟滑滑的感覺了 （這方面我真的很滿足，因為再也不是粗糙乾乾的了！） 所以我的第一個醫師就說我也不用吃四環黴素口服了，只要擦杜鵑花酸+柔潔 因為他還是認為我「鼻翼、鼻子、鼻翼旁的雙頰、眉間到額頭附近」 有許多粉刺、丘疹跟痘痘，但他說已經算很OK了(但我覺得還是不OK啊XD) By the way，我的臉不太會漲紅，也不會癢或熱， 所以我一直有小小的疑問：是真的酒糟嗎？！ 所以最近有空時，我去看了兩家皮膚科， 我去看的時候，鼻子、鼻翼到鼻翼旁的雙頰還是有一點點粉刺和痘痘， 以及一小一小粒的丘疹， 但兩個醫師都覺得，他們不會斷言說這個是酒糟， 反而只是認為就是長粉刺跟痘痘而已， 一個開給我：A酸藥膏+擦痘痘的(有點忘記是什麼)+四環黴素口服 另一個開給我：杜鵑花酸+擦痘痘殺菌的(醫師覺得不用口服藥) ---->這讓我更困惑了！！！！！ 難道我已經從敏感酒糟+油肌，變成單純會長痘痘的油肌了嗎？？？ 為什麼跟有醫師說是酒糟，有醫師說不是？！那我到底是.........orz 所以，我就帶著很多困惑回家去，繼續簡單保養， 我臉不會摸起來又油又乾了，但就是一樣會出油～ 以及會在這些區域（鼻翼、鼻子、鼻翼旁的雙頰、眉間到額頭附近） 長粉刺，一粒一粒小小的丘疹，以及有時候會有痘痘。 以往我選擇洗面乳產品，就是看酒糟的文章，要挑溫和再溫和的產品， 但如果兩個醫師說我不是酒糟，我是不是可以選可以把臉洗乾淨的產品？ 當然我不是說強力洗臉那種，就是溫和，但也適合油肌清潔的。 乳液也是～這兩個產品的問題最近真的讓我很頭痛QQ ＝＝＝＝圖+問題來了＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （請小心服用.......請忽略色素沈澱以及很多痣和痘疤及黑斑 讓我們好好focus在那些丘疹、粉刺和痘痘就好XD） 一個月前(光源不同)，可以看到有很明顯的凸起丘疹和粉刺痘痘： 1. 油肌們到底在洗臉和乳液之間，嘗試是否合適時花了多久時間咧？ 因為有可能是因為洗面乳不正確(洗不乾淨/過度清潔)--->導致長痘痘， 也有可能是因為乳液不正確(太滋潤/太悶/太清爽)--->導致長痘痘， 而且如同版友的推文，油肌有時候擦比較油的乳液時，反而不長痘痘！！！ 這樣我到底試產品組合試到什麼時候啊？ 更遑論有醫師說我是酒糟，有醫師又說我只是長粉刺痘痘，這更讓我陷入困擾， 因為酒糟雖然會出油、會長痘痘，但要用很溫和的清潔 + 正確成分(可以保護修護角 質層)的乳液 但如果單純是長痘痘，可能就要用清潔例比較好一點點的洗面產品 + 好的乳液(滋潤 度也不一定) 2. 平常早上擦了柔潔+乳液後，因為是油肌的關係，中午臉都會滿油的， 這樣是不是可以用清水衝一衝，然後用衛生紙壓乾水份呢？ 我通常就是早上睡醒，跟晚上睡前，會各洗一次臉， 中午如果清水沖一次、晚上運動完沖一次，這樣沖兩次會太over嗎？ 之前一直以為是很脆弱的酒糟，所以都很怕沖一次水後，早上擦的乳液防護都被沖掉 orz （因為我沖完水壓乾就不會再補擦任何東西了） 但因為我擦乾臉後，摸肌膚也不會太乾，所以我就一樣維持早晚擦乳液而已了。 3. 粉刺是痘痘的前身，油性肌油脂分泌量多，所以粉刺量多也是這常的現象？ 如果粉刺多，但是都沒有變成痘痘的話，是不是就算是OK、健康的肌膚呢？ 4. 夏天到了，如果早上洗完臉，只擦防曬是OK的嗎？ 還是都要上個乳液咧？ 希望大家眼睛還好好的，感謝大家不吝的指教和解答>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.177.173 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1425625728.A.8BA.html
推
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1溫和清潔+保濕（如果你覺得皮膚乾燥
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才需要
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2.清水不會完全洗掉皮脂膜或油分
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S大感謝你再度捧場！ 1.保溼的部份，我就是不知道自己到底需不需要保溼.... 之前醫師說酒糟，酒糟不管怎樣就是要保溼， 但後來醫師說不會斷定為酒糟，他們認為只是單純長粉刺痘痘而已，讓我整個冏。 我又要重新挑產品組合了嗎（唉）這樣很花時間唉 2.清水一天可以洗幾次呢？有時候我中午洗一次，傍晚洗一次，晚上運動完又一次 這樣不知道會不會怎麼樣欸 ※ 編輯: lagi81 (114.39.177.173), 03/06/2015 15:23:34
推
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3.多少會有粉刺啦
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4.防曬乳 就是添加防曬成分的乳液
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推
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清水的洗臉的話 因為油水不容（除非
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有介面劑 所以只要覺得太油悶用清水洗
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是沒差的
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推
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保濕就看情況囉假如你怕酒糟發作 夏
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天可以用清爽的產品啦 冬天或酒糟發作
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再用比較滋潤的 一切以自己舒適不悶
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住就好
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S大，您的肌膚是健康油肌嗎？痘痘會長的很猖狂嗎？ 乳液的部份...就是我不知道我到底有沒有酒糟，而且有時候我擦比較滋潤比較悶的乳液， 雖然我自己覺得不舒適，但是肌膚反應也沒什麼問題，反而我擦比較清爽的， 痘痘還長得比較多，這到底是怎麼一回事XD? (清爽：多容安、滋潤：DMS或潔美淨實測) 正常油肌不是應該擦滋潤的會比較出問題嗎...，如果這樣反推回來，我不會還是酒糟吧？ 可是又有醫師覺得我不是（又無限迴圈了），這樣讓我不知道產品該怎麼挑， 挑到合適的又要花很多時間，因為要一個一個試。 ※ 編輯: lagi81 (114.39.177.173), 03/06/2015 16:18:53
推
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我痘痘從小學開始漲到現在XD應該算是
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經驗豐富了!從國中開始斷斷續續看皮
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膚科~但是都只有改善無法完全不長~
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現在是再調身體痘痘除了生理期前幾乎
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不太長了!平常出門就是擦防曬乳加用
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象牙肥皂洗臉~不亂用其他保養品
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皮膚蠻穩定的了!
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謝謝J大分享，大家都有好長的痘齡喔～J大你平常保養不亂用的意思是？ 那你飲食上呢XD?
推
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我也被一名醫生說我是輕微酒糟，可是我
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是混合乾肌，而且沒有丘疹，痘痘其實也
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沒常常長，粉刺也不多，所以我一直很疑
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惑判斷的標準在哪；我之後保濕產品換掉
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，清潔做好，沒擦醫生給的藥，結果就好
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了....原po有試過用保濕精華嗎？你會不
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會是因為擦滋潤的反而比較保濕所以比較
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沒長？
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J大，我沒有試過保溼精華耶，而且我也不知道標準在哪（握手）要不要私下交流呢？ 我也不知道，但照理來說太保溼，不是更容易長痘痘嗎＠＠？
推
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你跟我年輕時一樣，不要奢求治好，只要讓
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他穩定，年紀大皮膚變乾就自然好了
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謝謝O大過來人經驗分享～但是還有好幾年的時間呀，還是想要穩定讓他不長丘疹、粉刺和痘痘。
推
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我覺得體質對皮膚的影響比保養大很多
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我是酒糟+粉刺肌 偶爾有脂漏皮膚炎
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S大，謝謝你的推文～～體質真的也佔很重要的因素（遺傳跟基因阿！） S大，您的酒糟是？會紅？ 我現在真的被醫師搞混了，到底我是酒糟還是不是酒糟QQ ※ 編輯: lagi81 (223.138.22.189), 03/06/2015 21:15:22
推
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陳衍良醫師網站 http://goo.gl/36RVW
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可以根據你的症狀看一下他的分析
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還有 21 則推文
還有 2 段內文
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2.我後來去做了慢性過敏原篩檢,不吃
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高度&中度過敏的食物(如奶蛋)就不太會
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丘疹和泛紅的問題就好很多了
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但並不是完全康復 酒糟只能控制喔
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3.丘疹和粉刺會同時存在啊 不一定只是
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粉刺痘痘或只是丘疹
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4.覺得你可以找一個信任的醫師 治療一
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陣子 無效再換人看看
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謝謝S大，我覺得我的紅好像是有長痘痘的區域才會有點發炎的紅色耶， S大，所謂丘疹，是我上面拍照的臉部情況嘛（有些地方有凸起來，但沒有白頭）？ S大，你豆漿或黃豆製品也不吃嘛？ S大你現在穩定控制後，是只有特定情況才會不小心泛紅嘛?! ※ 編輯: lagi81 (122.117.172.101), 03/08/2015 21:40:31
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我的狀況跟S很類似耶，脂漏性皮膚炎+
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酒糟+粉刺油性肌，國中時錯誤對待造
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成滿臉紅疤，有點想去做雷射，大約一
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年前爆發蕁麻疹，有過敏體質，看了S大
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的推文後想去做過敏原了！
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推
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至於原PO，過敏原每個人都不同的，沒
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有明顯的過敏反應其實很難知道真正的
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過敏原，有的人會去記錄每天吃的東西
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和過敏程度，長時間記錄分析找出潛在
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的過敏原，不過我實在很懶。不過我覺
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得你不是過敏就是了。
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謝謝Toby大，不過我覺得我好像不試過敏耶？！ 而且我還是很困惑我到底是酒糟還是單純長痘痘，最近戒吃蛋奶和黃豆製品， 看看有沒有好轉。
推
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我想問Sunny你在給陳醫師治療時，治
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療方法是什麼？吃藥、擦藥、酸類之類
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的
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推
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目前我停診有半年了，之前看的時候是
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開外用A酸和內服抗生素，長期用，主要
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是改善嚴重的囊腫和丘疹，A酸促進新
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陳代謝，我看兩家都是這樣開。
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推
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至於微血管增生造成的紅痘疤要消除沒
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有別的辦法，脈衝光或染料雷射是最有
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效的方式，我看了很多文也很想去試試
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看，但是就是要有經濟考量，我還是學
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生，想說以後自己存錢去做吧！
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我也覺得我有些紅紅的地方是痘疤或是微血管增生QQ 之後可能穩定後要去雷射打掉吧～很貴嘛天啊～ ※ 編輯: lagi81 (114.39.153.164), 03/10/2015 09:43:36
推
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我的鼻翼紅的程度跟你頗像，鼻翼旁也有小丘
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疹，也在詢找原因，最近因為紅和癢和脫皮
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看醫生，小丘疹醫生說是酒糟，紅的部分說是
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微血管破裂，要消紅必須雷射！頗複雜的感
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覺
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※ 編輯: lagi81 (140.112.25.105), 01/07/2017 10:32:27
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