[請益] 書籍"肌斷食"的主張可行嗎?

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (noitanigami)時間12年前 (2014/04/13 14:30), 編輯推噓13(13020)
留言33則, 17人參與, 最新討論串1/1
書名 肌斷食 作者 宇津木龍一 (知名燒燙傷再生修復權威) 這本書我是無意間在誠品亂逛亂買的 因為他說不做任何事情肌膚就會恢復原本的修復能力 封面還寫"立即丟掉你的保養品及化妝品 99%的肌膚煩惱都能改善" 好奇之下就買回家看了 書內的主張真是顛覆我原本對保養的原有概念 由於是燒燙傷整形背景的專業醫師所著 內容一開始花了很大的篇幅 說明了肌膚的構造以及 如何做到不需要任何外力的幫忙下 自力更生地保護自己的肌膚 接下來的篇幅 就是說明了化妝品跟保養品 是如何讓肌膚由自力更生 變成需要依賴保養品的過程 最後 則是如何自我修復 回到不需要保養品的洗臉方法 以及非化妝不可的時候 最保護肌膚的化妝及卸妝方法 當然少不了最後的篇章 就是一些Q&A以及經驗人的分享(包括作者妻子) 不曉得有沒有人看過這本書? 而看過之後 是否覺得可行? 他的理論 是真的還是噱頭呢? 有人試過了嗎? 我是不管了 先試試看 第三天了 少了塗抹 是輕鬆不少就是... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.249.64 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1397370628.A.87D.html

04/13 14:33, , 1F
板上滿多心得你可以爬文參考看看
04/13 14:33, 1F

04/13 14:37, , 2F
請問搜尋甚麼關鍵字呢?
04/13 14:37, 2F

04/13 14:52, , 3F
部落客貓壽司有實驗過也有分享
04/13 14:52, 3F

04/13 14:53, , 4F
可以google看看
04/13 14:53, 4F

04/13 14:53, , 5F
林志青老師有對他做些簡單的讀後心得
04/13 14:53, 5F

04/13 14:53, , 6F
04/13 14:53, 6F

04/13 14:58, , 7F
說到那些總是愛請醫師背書 但又不是了解化
04/13 14:58, 7F

04/13 14:58, , 8F
妝品的醫師 林志青老師也打過臉
04/13 14:58, 8F

04/13 14:59, , 9F
http://ppt.cc/VCEI 這篇很精彩
04/13 14:59, 9F

04/13 15:15, , 10F
我覺得效果有限
04/13 15:15, 10F

04/13 15:39, , 11F
覺得有用
04/13 15:39, 11F

04/13 15:53, , 12F
試過了 沒啥用
04/13 15:53, 12F

04/13 16:37, , 13F
與其不用,不如審慎挑選,減法保養!
04/13 16:37, 13F

04/13 19:27, , 14F
(null)
04/13 19:27, 14F

04/13 21:06, , 15F
我個人是簡化保養到只有卸妝保濕跟防
04/13 21:06, 15F

04/13 21:06, , 16F
曬,畢竟還是有上妝需求不可能什麼都不
04/13 21:06, 16F

04/13 21:06, , 17F
擦,簡化後皮膚是“穩定”,不會大脫皮
04/13 21:06, 17F

04/13 21:06, , 18F
或長豆,但是毛孔黑斑細紋這些當然還是
04/13 21:06, 18F

04/13 21:06, , 19F
不可逆的,油肌也不可能變不油
04/13 21:06, 19F

04/13 22:26, , 20F
覺得現在的生活環境跟作息不允許我用這方法
04/13 22:26, 20F

04/14 01:21, , 21F
我有分享可以看看,皮膚沒有變好
04/14 01:21, 21F

04/14 01:23, , 22F
但之前擦完保養品沒多久就油膩膩的情況改善
04/14 01:23, 22F

04/14 01:25, , 23F
很多,現在夏天晚上就會用肥皂,早上只用毛
04/14 01:25, 23F

04/14 01:26, , 24F
巾就很清爽
04/14 01:26, 24F

04/14 07:28, , 25F
我自己是不會用太多罐,如果肌膚狀況不
04/14 07:28, 25F

04/14 07:28, , 26F
好,就用清水洗臉,化妝水也會改用天然
04/14 07:28, 26F

04/14 07:29, , 27F
的,雖然會出油或乾乾的,但是皮膚比較
04/14 07:29, 27F

04/14 07:30, , 28F
輕鬆,膚質會變得比較穩定
04/14 07:30, 28F

04/14 11:04, , 29F
自身感想 無用 一上妝 脫皮細紋就現形
04/14 11:04, 29F

04/15 21:46, , 30F
剛好也在誠品看到這本,也想問一樣
04/15 21:46, 30F

04/15 21:46, , 31F
的問題XD
04/15 21:46, 31F

04/18 17:41, , 32F
試過 臉變乾
04/18 17:41, 32F

05/03 07:10, , 33F
懷孕保養斷食兩個月 ,皮膚真的變比較差
05/03 07:10, 33F
文章代碼(AID): #1JIYy4Xz (BeautySalon)
文章代碼(AID): #1JIYy4Xz (BeautySalon)