[心得] 痘痘退散 - 簡單保養擁有好膚質(上)

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (phenini)時間13年前 (2013/03/24 11:02), 編輯推噓5(5011)
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今天要和大家分享一下我個人的痘痘抗戰心路歷程, 也可以說是血淚交織啊啊啊~(捶地) 以下是好讀網誌版: http://arbieblog.blogspot.tw/ 這篇心得文算是我個人的小小總整理, 沒甚麼了不得的新發現或大推薦, 只介紹我平常慣用的幾樣產品, 不需要拿著大把鈔票去周年慶頭破血流大包小包, 其實簡單保養也能夠維持好膚質噢~ ----以下文章有點長----讓我們開始吧----- 到目前為止,至少也維持了半年左右了,我的皮膚雖然還說不上吹彈可破的神之境界, 但對一個曾經爛臉很久的人來說,粉刺明顯減少、大紅痘痘也只有偶爾在壓力大的時候才 會冒, 我已經是感謝上蒼了~  ----->稍微介紹一下我本人吧<----- 年齡:26才 (是早就遠離青春少女的年紀了(遠目望)) 膚質:油性/毛孔粗大 從國中開始,我的痘痘大多長在臉頰兩側和下巴,大粉刺、小粉刺、紅痘痘、痘疤全部糾 結在一起,好了這邊又長那邊永遠有消不完的痘疤,逢年過節親戚總是會關心一下: "你是不是臉都沒洗乾淨啊?" 真是萬箭穿心 上了大學後開始學化妝,遮瑕膏就是我的必備品, 長痘了,遮~ 痘疤,遮~ (怎麼腦中出現了蘇公公的畫面XD) 就這樣盡量能遮多少是多少,能遮一天是一天的過日子~ 當然中間也試過各式別人推薦的抗痘產品,看過好幾個皮膚科醫生, 清潔品、保養品試過很多種,有人推薦就去買來試試看, 痘痘藥、A酸、甚至是避孕藥我都試過了, 到後來皮膚變薄變敏感,我只要敷面膜,隔天一定紅腫過敏變成大豬公! ----所以到底是怎麼好的----以下切入正題----- 直到大概一年前,我的皮膚狀況開始慢慢的好轉,才發現自己走了不少冤枉路, 總歸起來,想要皮膚變好好,其實就是下幾個重點: (1) 清潔 (2) 保濕 (3) 鎖水 (4) 食物 (5) 運動 彷間不斷有新產品推出,廣告的一樣比一樣神奇, 但基本上大同小異,換湯不換藥,基本的成分應該也差不了多少(我個人是沒有很大的研 究,不過大概猜想是這樣), 但全都那麼神奇,我還會爛臉那麼多年嘛!!!(激動) 所以其實還是回歸簡單的保養方式,加上體內環保的輔助,才是上上策啊! (只是想強調不需要用到瓶瓶罐罐,選幾種固定的好產品即可) -----以下就詳細介紹吧----- (1) 清潔: a) 卸妝: 原本--> 我都是使用卸妝油,選用卸妝油的原因有一部份是他的卸妝力相較於卸妝乳,是 比較強的(我一直擔心卸不乾淨),再者,我好多年來對於上面寫著"能夠溶出深層粉刺" 這句話一直深信不疑。(莫名的相信) 後來--> 在某次機緣巧合下我換成了卸妝水,一用之下驚為天人,就持續使用到現在了。 因為卸妝水比較清爽,對於油肌人來說是比較不會有負擔的~ 我用的是貝德瑪卸妝水: 使用時必須選用厚一點的化妝棉,比如說我常用的絲花化妝棉,因為他比較厚,才不容易 在卸妝的時候破掉喔~ 另外,有時候妝感比較重的時候,我會在使用寫妝水後,再用卸妝乳卸一次(真的很怕卸 不乾淨) 我是選用蘭蔻輕柔卸妝乳: 這款卸妝乳我覺得只單用他的話有點雞肋,說好沒多好,說不好他也不差...總之我是搭 配著卸妝水用的就是了。 b) 洗臉: 洗面乳的部分,我沒有特定用哪一款,因為忘記曾經在哪裡看過文章,說洗面乳的成分都 差不多,專櫃洗面乳和開價200元洗面乳其實是一樣的,所以就選一款自己用完是清爽舒 適、不緊繃的用就好了。 另外,洗面乳我只在晚上卸妝後使用,早上起床的時候我只用清水洗臉! 這本書裡似乎有詳細的介紹: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010578001 有興趣的朋友可以參考看看,本人我是沒看過內容, 但他強調的"我們都過度清潔了"我是認同的 (這點到後面再講)。 (2) 保濕: 說到保濕,應該每個女生都知道他的重要性吧,我這個路人甲好像也不需要說太多XDD 因為我敷任何面膜都會變成豬公,所以敷臉的程序我基本上只用以下兩種較低刺激性的產 品(大約每周一~兩次): a) 廣源良菜瓜精華露: 這款便宜的好物我已經用了好多罐了,康是美特價的時候可以屯個幾罐,強調保濕、舒緩 鎮定,質地是類似凝膠狀,天然的清香味。 敷上去感覺很清涼,重點是他溫和不刺激,適合我這個過敏人。 b) 寶藝酵素冷膜: 相當有人氣的產品,強調美白保濕,還能讓粉刺"浮"出來(這我是覺得還好而已) 剛收到他時也跟很多人一樣有瓶子嚇到, "也太大罐了吧!" 不過他有強調要敷0.5公分厚,所以可能是為了讓消費者卯起來塗,才弄大麼大罐吧(茶) 這款我是和菜瓜精華露交替著使用,剛敷完真的會覺得臉整個亮起來, 皮膚也充滿水分的感覺,保濕功效真的蠻推薦的 -----未完待續----- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.0.12

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蘭蔻輕柔卸妝乳每用必長紅腫大痘QQ
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以前聽信「保濕作足就不出油」錯誤觀
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結果擦一堆太滋潤太黏反而痘痘冒不停
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保濕剛好就好,擦太多反而治痘。之前也是爆
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痘,後來換卸妝水就好多了~~
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擦太多反而讓皮膚負擔太大,造成反效果
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請問原PO會用毛巾洗臉嗎?因為聽說毛巾
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有很多細箘
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我只有在洗完之後用毛巾拍乾,
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當然毛巾容易滋生細菌,所以我每一兩周會
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清洗晾乾
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我每用輕柔都有抑制痘痘的感覺耶...
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而且有一次用完太累睡著了起床臉卻是滋潤的
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推飲食!!之前做過一個月的清體飲食皮膚好
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很快
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飲食真的有差!
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文章代碼(AID): #1HJcoiO_ (BeautySalon)
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