[心得] 冬季癢，臉脫皮，異位性皮膚炎奮鬥史

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者amanda75411 (amanda)時間13年前 (2013/01/31 14:53)推噓10(10推 0噓 17→)

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好讀好圖沒音樂網誌 http://www.wretch.cc/blog/dancermina/11646975 從小我以為我是個健康寶寶(因為胖嘟嘟)，沒想到我也是個過敏體質，鼻子過敏，異味性皮膚炎，光這些舊糾纏我好久，真的令人痛苦不刊啊，有沒有癢到睡不著，癢到抓到流血，鼻塞到睡不著，天天需要帶口罩睡覺(因為這樣有熱氣鼻子比較通)，我真的覺得我一年有360天都在鼻塞度過。後來才發現原來現在會過敏很正常，我附近好多朋友都會過敏... 放一些資料給大家看，採自張賢政醫師-異位性皮膚炎異位性皮膚炎: 「皮膚炎」表是皮膚的發炎，通常與「濕疹」兩個辭混用，包含很多皮膚相關的發炎疾病，例如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等。雖然異位性皮膚炎只是其中之一，但是常會被簡稱為「濕疹」。異位性皮膚炎的診斷並沒有單一抽血或是檢驗項目，可以用來確定診斷異位性皮膚炎。醫師診斷異位性皮膚炎主要靠的是臨床診斷，需要符合四項主要特徵至少三項： 1. 皮膚搔癢 2. 典型的皮膚症狀型態及區域分布（嬰幼兒期在臉部頸部及四肢伸側、兒童期後在屈側） 3. 慢性，反覆性的皮膚炎 4. 自己或家族中其他人有異位性體質，也就是有氣喘、過敏性鼻炎、或異位性皮膚炎病史另外還要符合二十項次要特徵中至少三項，就可以診斷異位性皮膚炎，次要特徵主要就是上面描述的其他症狀表現，病因或惡化因素等。我個人的狀況闡述(使用的心得，不見得每個人都適合喔) ※鼻子過敏:鼻塞很嚴重，還有流鼻水，很像感冒症狀，但是吃感冒藥是好不了的，我21 歲之前可以說天天鼻子過敏，那種發瘋的鼻塞，很想把鼻子割掉我們全家都過敏，除了我爸爸沒有那麼嚴重，我媽我弟都好嚴重。喝的保養:LP33機能優酪乳(使用約4個月) 我20歲的時候努力減肥，那時候聽說喝天天三餐優酪乳會瘦(小孩子別學，這樣熱量很高喔)，我又有便秘，我喝很多種優酪乳，就只有LP33優酪乳治便秘有效，所以我那時幾乎天天都喝一大瓶LP33優酪乳，大概喝了4個月，到是沒瘦多少，可是鼻子過敏好轉多，後來才知道廣告是打專給過敏的人喝的，也有出膠囊，不過我沒吃過膠囊，我那時候還沒有這玩意兒現在我26歲，幾乎不會鼻子過敏，我那時後20歲也喝幾個月就很少喝了，不過當我偶爾想喝的時候，我會選LP363無糖的優酪乳了。你們也可以選擇吃膠囊，我有看別人分享過有效果，比較方便但是比較貴了。(我自己沒吃過膠囊所以不知道實際效果喔) ※異位性皮膚炎: 23歲開始，只要我熬夜或是換季就會開始出現一顆顆紅疹，或是一塊塊很像蚊子叮但是面積很大，嚴重的時候我下半身，腿部全都是，一塊塊紅腫，四肢關節附近也很容易，那時我真的嚇到，我從沒有過這樣過，頭皮部分都是雪花花的，其實是脫皮，因為換季就太乾，一塊塊整個白花花好可怕，而且我用市面上一些洗髮精(有找一些比較天然的洗)洗完頭皮馬上發紅，我臉也超誇張，眉心脫皮好嚴重，還有鼻翼，每次上妝後幾小時就大量脫妝，回家卸妝都沒有粉底，很誇張，後來看醫生，醫生告知是異位性皮膚炎，可惜沒有辦法根治，除非移民...我擦了醫生給的藥很有效，但是很快又會癢，那些藥又含一些不大好的成分，所以我沒擦了。就這樣我開始尋找"如何讓我不要那麼癢"的保養品 1.洗澡換施巴潔膚露，洗頭換施巴油性洗髮乳，各1000ML，兩人天天使用約3個多月可用完一罐(使用三年左右) 油性洗髮精:不含矽靈，我很容易有頭皮屑，尤其是換季脫皮超嚴重，頭皮又很敏感很容易發紅，當初找了很多款號稱天然的洗髮精，但是我就是不適合，頭皮依然給我脫皮好嚴重，後來洗施巴幾天就改善了，我老公落髮狀況比較嚴重(遺傳)，他用了一年覺得落髮改善很多，以前只要梳頭髮就會好多頭髮飄下來~ 潔膚露:不含皂鹼，他號稱濃縮配方，使用量很節省。我很容易洗完澡還是很癢，尤其是冬天，所以我都用施巴潔膚露洗澡，不緊繃不會乾乾澀澀，洗完澡還是要擦乳液(乳液等下聊)洗澡的潔膚露還可以洗臉，我弟弟臉上很多痘痘，看醫生都不見效果，後來洗澡順便一起洗臉，皮膚好很多，臉上沒痘痘了，皮膚好很多我個人則是會卸妝完，用施巴洗澡順便洗臉。在哪裡買:網拍買，好市多也可以，價錢都差不多，平均一罐約6XX左右擠出來的樣子，綠色是潔膚露，白色透明是油性洗髮精 2.施巴潤膚乳液(使用約3個月) 這是買太多施巴送的，沒想到也很好用，會有淡淡的香味，很好推，有時候皮膚癢，背癢，就拿來擦，很好吸收，會比較不癢。我個人覺得很適合用屁股或是背，因為超好推，又很好吸收，不會黏膩。推開的樣子，沒有很稠，很好推開 3. ADERAM艾芙美燕麥異膚佳乳液 (約使用兩個月) 爬板看到這款，對於異位性皮膚炎好像挺有效果，後來在網拍買，價格我有點忘記，我有年冬天就是靠他，才不會那麼癢，但是他有股味道，很重擦腿，整個味道好重，我不喜歡那種味道，所以就沒回購，會止癢，比較滋潤，好推開。哪裡買:網拍 4.Vanicream薇霓肌本保濕乳液(家庭號) 453g +;防曬乳 SPF35 113g (使用約4個多月) 保濕乳液:質地天然，經過國際濕疹協會認可，這是因為在艾力克斯粉絲團推薦，才找代買去買，臺灣有代言但是價格實在不敢恭維，貴鬆鬆，保濕乳液家庭號代買約500+運費大概才1000以內，台灣賣好像2XXX。代買還可以買其他的東西，再一起寄來，很划算。一樣跟艾芙美有種味道，但是比較淡，我覺得這款比艾芙美稠，卻比較不油膩，感覺比較像霜，不過要推展開來慢慢擦，我覺得很好吸收，洗澡完後擦身體，止癢也不會掉屑屑，我也會把它擦臉，當我鼻翼太嚴重脫皮，我會酌量擦一點(如果有痘痘要避開喔) 防曬乳 SPF35:也是跟乳液一起買來，價格好像臺幣3XX左右，臺灣好像沒有這款，我那時後有找一些資料，聽說台灣的會泛白，但是美國款的不會，剛好防曬沒了就買一條，一點點就可以用整臉，用量很省，不會泛白，不會長粉刺跟痘痘，很好用。哪裡買:代買或是百貨公司比較白的是防曬乳，比較透是保濕乳液防曬使用狀況，用量一點就可以延展，不會有泛白的現象，不會掉屑 5.雅漾 AVENE 舒護活泉水(約一年) 當時我抓癢抓到發紅破皮，那時後就拿這罐來噴，想說噴看看會不會比較不癢，結果意外真的不癢，只是用量比較多，這罐其實真的很好用，臉部脫皮也可以濕敷，起疹子也可以噴，我覺得效果不錯，之後可以在上一層乳液就好了哪裡買:小屈康是美網拍 6.膚蕊的滋潤乳液(使用好幾年...) 大罐都已經被我用光丟掉，只剩隨身瓶小罐，我是爬板看到這款對付脫皮很好，一用就用好多年，其實我四季都用這罐，只是乳液量多寡，秋冬會使用完乳液還會在上乳霜或上 Vanicream薇霓肌本保濕乳液，可惜這款已經沒賣，這真得是很好用又便宜的乳液，我現在還找不到代替品，有誰能推薦這款的代替品呢???(希望價格也要美麗一點) . 7.白熊脂潤膚霜(使用約半年) 聽說某藝人愛用款，我只有秋冬或是換季會擦，因為比較滋潤，當我臉很乾燥脫皮，我會擦整臉，然後睡覺起來皮膚會超好的，很好吸收也不會黏膩，我有連續擦三天，皮膚有變白一點點，價格非常親民大約100以內，一罐可以用好久，半年了一罐都還沒用完，會有種淡淡的香味，讓我想到以前去阿媽家的胭脂粉味道，我個人很喜歡這香味，好舒服喔。哪裡買:美華泰以上就是我的奮鬥辛苦談，希望大家也能夠"不癢的"度過冬天啊~~ 喜歡就幫我推推跟按讚喔^___^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.141.136

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hoya1985

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loveian16

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loveian16

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