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討論串[心得] 埋線減肥兩個月後
共 3 篇文章
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#3
Re: [心得] 埋線減肥兩個月後
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者cozyqaj (當你的眼睛瞇著笑)時間9年前 (2016/11/26 14:44), 編輯資訊
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我是原PO，謝謝你的意見喔!. 我知道不好的生活習慣結果就是不好的體態. 也明白自己的減肥方式不可能是完全正確的. 每個人的生活選擇不同，. 我知道一定會復胖，但也只能盡力維持. 因為是第一次埋線，所以心得是針對埋線. 其他在生活上所做的改變就不贅述. 你真的可以不用這麼激動. 你用嘲諷的語氣(我感
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#2
Re: [心得] 埋線減肥兩個月後
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者blpac (blpac)時間9年前 (2016/11/26 11:53), 編輯資訊
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不好意思 講話比較直接. 希望可以扭轉你奇怪的觀念. 痾. 42公斤很明顯是過瘦，為什麼會是顛峰？. 你的IBW（Ideal Body Weight）是49.8. 超過10%是過重，低於10%則是過輕. 體重過輕的身材是好在哪裡？. 因為你的飲食計畫根本就有問題. 正確的飲食計畫並不是節食. 而是六
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#1
[心得] 埋線減肥兩個月後
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者cozyqaj (當你的眼睛瞇著笑)時間9年前 (2016/11/25 17:09), 編輯資訊
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目前身高： 153. 目前體重： 45.9. BMI：19.5. 心得分享：文長提醒. 奔三以後，我明白無論如何. 我的體重都沒辦法再回到人生巔峰. (大學畢業時我只有42公斤). 那時也是因為不忌口體重在大一從46攀到大三50. 但是年輕就是本錢，只要少吃多動一學期就瘦了八公斤. 就業之後''吃'
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