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討論串[問題] 體脂肪差異大
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Re: [問題] 體脂肪差異大
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者ch1260358 (MIKOTO)時間12年前 (2014/06/16 15:25), 編輯資訊
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一般家用的體脂機是測量身體的電阻再來推算體脂的. 因此飲水、進食、排泄的有無都會有所影響. 此外 體脂肪不會短時間波動劇烈 所以其實放寬時間一週一次就足夠了. 如果要每天測量那最好是每天量一次 並固定剛起床或睡前量就好 這樣比對的數據才有意義. 至於如何才能真的測出最準確的體脂. 那就得去醫院花大錢
(還有52個字)
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[問題] 體脂肪差異大
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者asd11 (sun)時間12年前 (2014/06/16 13:35), 編輯資訊
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我最近深受體脂肪困惱,體重沒有太大變化下. 早上量體脂肪為23.5/晚上又變成26.5. 一天可以差這麼多嗎? 是不是我的體重機壞掉了?. 我應該如何是好?. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.34.210. ※ 文章網址: http://www.p
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