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討論串[閒聊] 看到朋友瘦很快~~
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Re: [閒聊] 看到朋友瘦很快~~
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者lanyatin (我只是路過的熊)時間12年前 (2014/01/06 15:53), 編輯資訊
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我自己就是靠同樣的產品瘦下來150->100 五個月時間. 但是重點如同你所說的. 飲食控制+運動. 任何減重方式都一樣. 沒有適當的飲食與運動. 跟你講再怎麼厲害. 你照樣瘦不下來 也容易事後發胖我自己的實驗是. 有良好的飲食+運動. 五個月瘦下50kg. 但是後來有一個月. 我只是單純飲食方法.
(還有521個字)
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[閒聊] 看到朋友瘦很快~~
推噓5(7推 2噓 12→)留言21則，0人參與, 最新作者fufumomo (小左)時間12年前 (2014/01/05 23:14), 編輯資訊
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最近公司有一位同事半年內瘦了超多的. 是吃某某直銷公司的產品. 有時會看到她吞一些藥丸之類的東西. 還有喝一些奶昔. 當然她也是有運動+控制飲食(不吃油炸+有糖飲料). 其他就正常吃,不用節食,可以正常吃三餐,有時份量還不少~~. 大概半年吧!. 她已經從90幾公斤瘦到70幾了. 我有上網googl
(還有609個字)
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