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討論串[減肥] LINE減肥團
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[減肥] LINE減肥團消失
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者ef0715時間12年前 (2014/04/20 20:35), 編輯資訊
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想號召能夠持續記綠的姊妹們~~~. 之前跟的團人數一變少就好容易偷懶><. 希望能徵5-10位女性. 每天記錄運動和三餐點心的量. 每兩周回報一次體重和體脂肪. 每月拍照回報體態一次. 一起戰勝體脂肪 迎接夏日吧^^. 歡迎想參加的姊妹們,將line ID站內信給我唷~. --. ※ 發信站: 批踢
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[減肥] LINE減肥團
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者gomms (一起努力吧)時間13年前 (2013/06/08 00:17), 編輯資訊
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我覺得減重真的是一件與時間的對抗賽. 我本身從90KG瘦到現在70KG,用過的方式真的非常多，. 中藥運動節食代餐電視購物想的到都有. 但我真的不可避免的要說，少吃多動是不二法門，. 但有時候還是會很難做到，我把我的目標設在58KG我本身168公分. 已經停滯了一段時間了，最近都亂亂吃. 希望可以透
(還有235個字)
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