看板 [ BeautyBody ]
討論串[閒聊] 減肥讓我壓力好大
共 6 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#1
[閒聊] 減肥讓我壓力好大
推噓22(22推 0噓 46→)留言68則，0人參與, 最新作者louis213 (*小鹿斑比ˇ)時間13年前 (2013/03/03 13:27), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我實施減肥一個月,. 身高162cm,體重從當初66->現在64,訂了目標想瘦到55,沒有設多久時間要瘦到55. 每天早上8:00~8:30吃早餐,. 2和1咖啡+厚片土司(三明治or飯糰). 每天中午11:30~12:30吃午餐,. 先吃水果後,再來就是飯半碗,青菜一疊,肉的分量是菜的一半,魚會吃
(還有261個字)
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁