看板 [ BeautyBody ]
討論串[問題] 有運動卻瘦不下來？
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 有運動卻瘦不下來？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間15年前 (2011/05/18 07:28), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
如果有疑問的話，可以多一點嘗試，也許可以找到較有效的運動。我自己就有嘗試爬. 樓梯、爬山以及慢跑等活動。待減到一個程度後，有考慮瑜珈或拳擊一類. 提供個人經驗，個人之前用跑步機跑半年，體重最高達111.8，最低值100.X，降了接. 近11公斤多一些。中斷三個月，復胖後改跑操場，不到一個半月，體重最
(還有364個字)
#1
[問題] 有運動卻瘦不下來？
推噓6(6推 0噓 27→)留言33則，0人參與, 最新作者SWMO (邁向康莊大道)時間15年前 (2011/05/17 20:17), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
看到很多人說要瘦一定要運動. 但其實我對於運動就可以瘦下來其實一直都很有疑問.... 以我自己為例. 我是一個愛運動的女生. 國小還打過校隊. 一路打球到大學畢業. 一個星期至少五天晚上都在打球. 打球時間比唸書還多. 而我食量也跟一般女生差不多. 我們常常一起出去吃晚餐......我確定我吃的沒比
(還有418個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁