討論串[問題]X-bike的強度與流汗
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推噓10(10推 0噓 0→)留言10則,0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間15年前 (2010/10/28 08:03), 編輯資訊
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不管是不是大廠牌的,數據是哪兒來的?至少在網路上我是沒有找到相關的資訊。. 而網路上計算熱量所引用的資訊又不一,就算是真的有經過較為嚴謹的計算,環境. 的差異就不足以判斷所消耗的熱量到底是多少。. 同樣是騎腳踏車,在外面柏油路上騎跟你在室內吹冷氣爽爽的騎,同樣是一小時,同. 樣的阻力,你能確定所消耗
(還有293個字)

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者GrandpaMC (林北月經爺爺)時間15年前 (2010/10/28 02:27), 編輯資訊
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引述《iloveff (開心:) )》之銘言:. 最近我也有這樣的問題 但我騎的不是x bike 而是健身中心的單車機. 我體重89 阻力調11 速度約75rpm 心跳約150 熱量消耗是超可怕的 30kcal/分鐘. 重點是我其實沒有很累阿!!. (相較之下我跑步機跑得累呼呼30分鐘頂多300

推噓15(15推 0噓 15→)留言30則,0人參與, 最新作者iloveff (開心:) )時間15年前 (2010/10/27 23:02), 編輯資訊
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剛剛接頭的問題已經解決了,謝謝版上的網友. 還有 我剛剛騎了阻力三 時速介於30左右. 騎了一個小時,卡路里上寫著730卡,可是一點都沒有消耗730卡的感覺. 因為我之前有在跑步機上跑. 跑步機兩三百就汗流浹背 全身連手都是汗水 也都熱呼呼的. 可是騎x bike卻沒有這樣的感覺,甚至有種很輕鬆的感
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