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討論串[心得]一個多月後，體脂終於降了XD
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Re: [心得]一個多月後，體脂終於降了XD
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者iris1124 (Q比)時間16年前 (2010/06/13 16:31), 編輯資訊
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恭喜原po~加油!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.126.193.209. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].
#1
[心得]一個多月後，體脂終於降了XD
推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 最新作者toweldream (浴巾)時間16年前 (2010/06/03 20:25), 編輯資訊
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其實已經將近兩個月，但是剛開始的幾個禮拜，我都是跑六圈操場就結束。. 後來不斷的follow美體板和健身板，. 然後就改去健身房跑步！. 四月底的時候去量體脂，是26.9！. 對於我一個155公分的女生，這樣的體脂實在太驚人了！. 原本就肉肉的我，其實從前年十二月到去年十月就已經減了將近十公斤！.
(還有1221個字)
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