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討論串[問題]請問如何瘦大腿較有效率?
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Re: [問題]請問如何瘦大腿較有效率?
推噓12(12推 0噓 8→)留言20則，0人參與, 最新作者AQUAWATERS (EASON與我常在)時間16年前 (2010/05/05 08:18), 編輯資訊
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有氧運動可以瘦全身. 至於為什麼有些人做了有氧運動一段時間後. 不在意的部位瘦了. 在意的部位卻沒什麼動靜. 可以參考fitness的置底這一段. 6. 沒有任何一種運動可以消除局部脂肪：. 沒有任何一種運動被研究證明過可以局部消脂，period。局部運動. 只會加強局部肌肉，但肌肉歸肌肉，脂肪歸脂
(還有343個字)
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[問題]請問如何瘦大腿較有效率?
推噓11(11推 0噓 8→)留言19則，0人參與, 最新作者rober13579 (胡偉義)時間16年前 (2010/05/04 14:03), 編輯資訊
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各位前輩. 想請教大家有那些方法對於瘦大腿比較有效. 感覺大腿真的不好瘦. 用了很多方法依然沒效果. 真無力........ --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.137.212.86. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].
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