討論串[問題] 貴格燕麥片怎樣變好吃?
共 22 篇文章

推噓5(5推 0噓 16→)留言21則,0人參與, 最新作者LV1 (初心者)時間16年前 (2009/12/10 12:17), 編輯資訊
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我的肚子很大...所以我最近的早餐都吃麥片. 想要降低膽固醇,肚子好像真的有小一點... 早上要上班,所以我都是挖4~5大湯匙大麥片. ,放到碗中加點溫水泡一下,等他泡軟一點後. 就加元氣X子進去攪一攪,因為全部都是榖物,. 芝麻、花生也香香的,很好入口。早上九點. 吃完,大概10點半到12點就會有
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者chihchin0112 (Donna Chang)時間16年前 (2009/12/10 03:10), 編輯資訊
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跟"喝的燕麥"(原味)一起吃. 不管有沒有吃到麥片本身. 嘴裡都有香香的燕麥味. 牛奶我還是只能接受泡硬的麥片阿 (家x氏那種的) 囧. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.70.26.54. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].

推噓4(4推 0噓 2→)留言6則,0人參與, 最新作者oxymoron (弱男 來秀一下?)時間16年前 (2009/12/10 02:51), 編輯資訊
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好像大部份人燕麥都吃甜的. 我都鹹的. 泡熱水 讓它變成像粥一樣. (泡了要放一下 我大約放十五分鐘讓它收am). 然後配醬菜 肉鬆之類的 很好吃. (基本上... 這樣弄 吃起來根本就是粥...). --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.216.10.163.

推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者estee103 (Estee)時間16年前 (2009/12/09 18:07), 編輯資訊
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我每天的早餐也都是吃桂格燕麥片. 其實吃法很多元. 我最喜歡的就是加入杏仁粉+芝麻粉+糙米粉~很香唷!. 或是無糖豆漿在加入鹽巴,鹹味豆漿混和著燕麥香味~超美味的!. 也喜歡加入黑咖啡跟可可粉,這樣就成了一道摩卡燕麥. 減肥吃這個最棒!而且我都吃無糖~. 如果加了糖應該會更好吃吧~. --.

推噓2(2推 0噓 3→)留言5則,0人參與, 最新作者spwan (Sweet Andrea)時間16年前 (2009/12/08 23:41), 編輯資訊
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我來分享一下我覺得超好吃的吃法--燕麥紅豆牛奶. 我會自己煮紅豆,不加糖,煮到變濃稠狀. 也就是不要有紅豆湯的狀態. 然後加入燕麥和牛奶. 我會加很多燕麥讓它變成粥狀. 如果不喜歡粥狀的人. 燕麥家少一點就可以了. 就這麼簡單. 但是超好吃!!. 紅豆有消水腫的功效. 對女生也很好喔. 每次煮一大鍋
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