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討論串[問題] 關於熱量計算與實際進食食物
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Re: [問題] 關於熱量計算與實際進食食物
推噓0(0推 0噓 15→)留言15則，0人參與, 最新作者weiyuan0625 (惟邧)時間17年前 (2009/06/13 21:45), 編輯資訊
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我發這篇看到這一個推文. 讓我有點震驚. 意思是說假如早餐就吃2000卡. 就算午晚餐都沒吃. 還是會胖的意思嗎?. 還是有別的意思. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.133.9.167.
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[問題] 關於熱量計算與實際進食食物
推噓4(4推 0噓 9→)留言13則，0人參與, 最新作者weiyuan0625 (惟邧)時間17年前 (2009/06/13 16:29), 編輯資訊
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我目前對於一個減肥知識有問題. 我知道減肥的道理很簡單. 就是消耗的熱量大於進食的熱量就是會瘦. 反之就會胖. 這時我就有一個白目的問題了. 如果我每天可進食的熱量是2000卡. 那我就吃2000卡的炸雞排 會不會胖呢?. 大家都說要減肥盡量不要吃炸的的原因何在. 是否只是因為炸物熱量高容易超過該攝
(還有158個字)
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