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討論串[問題] 減肥的人可以吃壽司嗎?
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Re: [問題] 減肥的人可以吃壽司嗎?
推噓6(6推 0噓 15→)留言21則，0人參與, 最新作者zo4 (懶懶蟲)時間17年前 (2009/04/29 17:28), 編輯資訊
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借用一下標題. 我想問，自己做的那種壽司可以減肥嗎?. 裡面的料我會想放小黃瓜，蛋皮，肉鬆這樣子（本來想放美乃滋...但...）. 畢竟少油 不要吃太多的話 應該算熱量不高的一餐吧?. (飯中的澱粉會很危險嗎XD). --. 存活10分鐘的巧克力餅乾屋的遺照-_- http://zo4.blog82
#2
Re: [問題] 減肥的人可以吃壽司嗎?
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者akilo (一直是雪)時間17年前 (2009/04/29 17:14), 編輯資訊
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純粹看到標題想回. 講一下我的營養師說的吃法. 吃壽司前先吃一盤燙青菜 喝碗湯 再開始吃. 然後外加細嚼慢嚥等等這種傳統說法(不過我做不到XD). 然後之前爭鮮我吃過一次. 可是我覺得他們的食材品質有點糟 不是很新鮮. 而且有些吃起來有點怪 會有"呃 這是哪來的東西啊"的感覺. 如果說吃壽司要吃有營
(還有604個字)
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[問題] 減肥的人可以吃壽司嗎?
推噓15(15推 0噓 26→)留言41則，0人參與, 最新作者ffnice (死胖子)時間17年前 (2009/04/29 12:23), 編輯資訊
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最近很喜歡吃爭鮮迴轉壽司. 請問 ...... 1.壽司有什麼營養嗎(如果不吃飯). 2.如果只吃生魚片類、代鮑沙拉(把醬去掉) ..... 等. 不吃有飯的壽司. 減肥的人可以那樣吃嗎 ?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.84.89.234. [部份
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