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討論串[問題] 剛開始慢跑下腹部容易痛?
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#3
Re: [問題] 剛開始慢跑下腹部容易痛?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ccp (老骨頭一把)時間17年前 (2009/05/11 20:18), 編輯資訊
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其實妳跑的里程數不算很多 會這麼不舒服也滿奇怪的. 如果真的這麼不舒服 去婦產科檢查一下吧. 以前我也會有你描述的腹痛感 大概也是痛在子宮或卵巢的位置. 直到後來剛好去婦產科 意外檢查出有畸胎瘤（良性） 還有沾黏. 被醫生告誡開刀割除腫瘤前不可以慢跑. 以免震動影響腫瘤與卵巢翻轉 使輸卵管壞死就真的
(還有109個字)
#2
Re: [問題] 剛開始慢跑下腹部容易痛?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sirenita (小泡泡)時間17年前 (2009/05/11 19:18), 編輯資訊
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從2月底開學到現在. 一個星期大概跑個兩三次... 現在可以跑到40分鐘.. 400公尺12-13圈. 但是這幾天跑完之後真的覺得下腹部會痛. 有那種月經要來的感覺. 且真的有流血. 肚子都脹脹的很不舒服... 是因為慢跑的關係嗎?. 記得之前在fitness版還是這各版看到慢跑對子宮不好. 是真的
#1
[問題] 剛開始慢跑下腹部容易痛?
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者virginme時間17年前 (2009/03/23 20:47), 編輯資訊
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我最近剛開始慢跑生活. 但是是跑小學操場. 10分鐘跑完10圈. 跑完走路兩圈. 這樣算跑太快了嗎. 小學操場滿小的可能一圈200~400m吧@@. 跑完時下腹部尤其是子宮那邊有點痛. 像是那個剛來的感覺. 不知道是不是我跑步方式不對還是我跑完就立刻停下來走路的關係. 走到家就不痛了. 以前爬上山也
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