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討論串[心得] 改變
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Re: [心得] 改變
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者qoxjp (papillon)時間17年前 (2009/03/22 10:44), 編輯資訊
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先感謝各位的建議. 我的運動則是. 一天跳半小時的有氧舞. 其餘兩天都已漫跑為主 慢跑兩圈 走兩圈交替. 差不多各10圈. 好想買一台X-BIKE跑步機 ~~~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.42.188.14. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除
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[心得] 改變
推噓4(4推 0噓 10→)留言14則，0人參與, 最新作者qoxjp (papillon)時間17年前 (2009/03/21 16:28), 編輯資訊
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先介紹一下自己 女生 153/60 真胖= =”. 加上我骨架大胸部又是E整個寬到不行. 曾經還到某間中醫吃減肥藥. 吃減肥藥的過程搭配醫生給的菜單. 早餐:茶葉蛋x2. 中餐:上青菜一份. 晚餐:一碗湯混飩或蛋花. 現在想想當初能這樣吃自己都覺得不可思議. 而這1~2月減下5~6公斤. 然而痛苦的
(還有190個字)
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