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討論串[問題] 要怎麼廋屁股和大腿兩側的肉肉？
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Re: [問題] 要怎麼廋屁股和大腿兩側的肉肉？
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者goldnail (小蝸牛)時間17年前 (2009/03/12 23:33), 編輯資訊
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下班多走路運動，. 每天到學校操場健走二十圈. 睡前做空中腳踏車，剪刀腳. 可美化身體曲線. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.166.211.160. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].
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[問題] 要怎麼廋屁股和大腿兩側的肉肉？
推噓3(3推 0噓 7→)留言10則，0人參與, 最新作者emily72 (emily)時間17年前 (2009/03/12 21:42), 編輯資訊
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長時間坐在辦公室…. 發現屁股和大腿兩側的肉愈來愈多…. 而且覺得愈是做腿部的運動，好像反而變得更結實…. 請問各位，有什麼小運動是可以讓這個部位變小呢？？. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.70.239.186. [部份違規或廣告推文已被系統自
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