看板 [ BeautyBody ]
討論串[閒聊] 關於減肥這件事
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [閒聊] 關於減肥這件事
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者Jongny時間17年前 (2009/02/12 14:22), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
每個人都有自己的故事 的確那也是減肥過程中一個很大的精神糧食... 我以前也和大熊一樣 應該說 是大熊也跟我一樣..呵呵... 巧的是大熊和我的體重都是133公斤..我人生體重最低點也是77公斤. 大熊選擇的減肥方式 是屬於最傳統的方式. 也就是記帳法 控制進和出 當然這是所有減肥法都包含的概念.
(還有465個字)
#1
[閒聊] 關於減肥這件事
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者lenp (剛過30大壽的魚干女)時間17年前 (2009/02/12 11:14), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
減肥真的很難，但是從別人嘴巴裡講出來就很簡單，會跟你說：. 少吃一點就好了，或是少吃多運動...雖然聽起來覺得講跟沒講一樣，. 但這卻是千古不變的道理，我從去年的7月到現在大約瘦了8公斤，. 靠的就是少吃多運動，我在第一個月瘦了3公斤，之後就非常緩慢的下降. 當然年紀大了也有關係 XD。. 因為我非
(還有944個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁