討論串[問題] 關於體脂
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推噓9(9推 0噓 10→)留言19則,0人參與, 最新作者mutiger (小mu)時間15年前 (2010/04/15 12:46), 編輯資訊
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(第一次在此PO文分享心得 也請別鞭太大力). 我是一個不算胖的女生. 但是體重忽上忽下. 因為我是考生= =. 我個人覺得. 體脂肪真的比體重重要很多. 而且不是BMI唷. 老實說我個人覺得BMI不准= =(下面會解釋). 我以前有在練體育. 籃球+田徑. 所以我一直算是易瘦體質. 只要一下不喝含
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推噓23(23推 0噓 16→)留言39則,0人參與, 最新作者ohhahaha (噢哈哈哈)時間15年前 (2010/04/08 13:03), 編輯資訊
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一直以來都覺得自己看起來還好,. 用BMI算差不多在23~24. (看起來雖然有點肉肉的可是朋友說體態還好我就沒什麼在意). 可是剛剛去量了一下體脂,. 體脂居然有37%!!!!!!!!!!!!. 我反反覆覆看了好幾次 到底是我看錯還是量錯@@. 然後現在有點慌張,體脂太高了這樣似乎很不健康. 總有
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推噓0(0推 0噓 2→)留言2則,0人參與, 最新作者lapetit (la petit )時間16年前 (2009/07/11 21:37), 編輯資訊
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請問一下. 用那種跑步機的量出來的體脂(手握)準嗎?. 還有用體重計電子量的體脂(腳踏)準嗎. 我量出來都偏低. 我不相信我這麼低 因為我一點肌肉都沒有 非常軟. 還是量幾次都差不多就該相信他呢?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 119.237.154.216

推噓11(11推 0噓 26→)留言37則,0人參與, 最新作者cccandice (大花)時間17年前 (2009/01/03 14:41), 編輯資訊
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大家好唷. 我最近剛買了電子體重機 然後被服務人員騙了. 他說這款體重機可以測體脂 但拿回家後才發現。。。. 他只能測BMI. 總之呢 我實在沒錢再去買一台了 哭哭. 我的問題是(抱歉以上有點拖). 就是,我在板上看到說,體脂越低的人,瘦得比較快(消耗速度比較快). 那麼,是不是肌肉越多的人,瘦得比
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