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[問題] 抬腿的正確方法？？

看板BeautyBody (美體)作者deadgirl (Deadgirl2.0)時間9年前 (2017/01/28 01:31)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/1

大家好我最近有在抬腿的習慣但不太清楚正確的方法我看網路上有90度、45度也有人說要墊腰我自己是90度，沒有墊腰，1-20分想請問正確的方法到底是怎麼樣～謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.164.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1485538309.A.F49.html

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