[徵人] 徵求1位瘦身夥伴(徵得感謝)

看板BeautyBody (美體)作者chiliseed (嘟嘟)時間9年前 (2016/10/07 22:20)推噓0(0推 0噓 0→)

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【前言】考量自己時間上無法經營群組，但又非常需要夥伴督促希望能徵求1位也想控制食慾的瘦身夥伴為了更有搭檔默契，希望夥伴的現狀與目標能與自己相近這樣比較沒有找藉口、蒙混偷懶的餘地【我目前的狀態】女/25y/158cm/52~53kg/體脂22%/BMI 21.2 運動習慣：每周至少3天，每次30分鐘以上，有氧為主【我的目標】 1.48kg 2.體脂隨緣~追求視瘦：腰圍65/腹圍72/大腿圍48(cm) ======================================================== 【希望徵到的夥伴】 1.女 2.已養成一周至少運動3天的習慣(每次30分鐘以上) 3.BMI在22以下(狀態相近更能相督促) 【預期督促方式】 1.吃任何東西都要傳照片 2.每天傳體重照(用意是警惕~每天一早提醒自己目標) 3.運動回報：照片或文字報告都可 4.隨意傳身材照 (例如：穿搭美照鼓勵彼此、新買的32號褲子可以穿了~~~~~之類) ============================================================== 以上都透過line督促來信請自介： 1.性別(以防誤認) 2.平常運動習慣(頻率、項目) 3.BMI值或體脂 4.對於上述督促方式是否能接受真的很需要同伴啊~幫幫我這悲慘的吃貨吧跪~ ============================================================ 直銷推銷別來~別浪費自己唇舌時間自介不全恕不回信謝謝大家!祝大家都能擺脫萬年減肥、瘦身成功健康快樂~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.148.87 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1475850014.A.216.html ※ 編輯: chiliseed (123.192.148.87), 10/08/2016 07:44:24