[徵人]徵人一起完成無糖人生

看板BeautyBody (美體)作者tinaluo20029時間9年前 (2016/10/11 15:22)推噓1(1推 0噓 2→)

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作者: tinaluo20029 (奧羅拉) 看板: BeautyBody 標題: [徵人]徵人一起完成無糖人生時間: Tue Oct 11 15:22:16 2016 這樣比較沒有找藉口、蒙混偷懶的餘地【我目前的狀態】女/27y/170cm/63kg/體脂24%/BMI 22 運動習慣：每周至少1天，睡前有時後會做運動【我的目標】 1.55kg 2.體脂隨緣~追求視瘦 ======================================================== 【希望徵到的夥伴】 1.女 2.已養成一周至少1-2天者，或睡前有拉筋者 3.BMI在22以下(狀態相近更能相督促) 【預期督促方式】 1.吃任何東西都要傳照片 2.每天傳體重照(用意是警惕~每天一早提醒自己目標) 3.運動回報：照片或文字報告都可 4.隨意傳身材照 (例如：穿搭美照鼓勵彼此、新買的32號褲子可以穿了~~~~~之類) ============================================================== 以上都透過line督促來信請自介： 1.性別(以防誤認) 2.平常運動習慣(頻率、項目) 3.BMI值或體脂 4.對於上述督促方式是否能接受真的很需要同伴啊~幫幫我這悲慘的吃貨吧跪~ ============================================================ 直銷推銷別來~別浪費自己唇舌時間自介不全恕不回信謝謝大家!祝大家都能擺脫萬年減肥、瘦身成功健康快樂~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.184.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1476170538.A.F8C.html