[問題] 運動總用單邊
想請問運動的時候 ex:慢跑、一些自主訓練
都覺得只有身體右半部有動到
而左半部(左臀到小腿包括膝蓋)總覺得沒運動量，常有無力感；
左臀外側跟股內側肌也有痠痛感，困擾我三、四年左右，
因為如此右半部也強壯得多..
一年多前有去過嘉長的骨科，
X光片照完說骨頭沒移位開個消炎藥後來就不了了之了。
最近痠痛感越來越惡劣，想問是不是運動傷害的問題
還是有加強單邊的運動可以挽救這種情況?
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