[徵求]LINE加油打氣減肥團(已徵滿)

看板BeautyBody (美體)作者 (超人)時間11年前 (2015/05/25 15:01), 11年前編輯推噓0(000)
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已徵滿!謝謝各位的來信! ---------------------------------------------------------------- 因為大四要畢業了,某天突然腦子被打到, 覺得現在不努力減肥以後可能就用這樣的身材過一輩子了! 因此最近3~4個月開始培養運動習慣和控制飲食, 原PO原本體脂率34%,BMI也超過標準(掩面 現在來到了人生最瘦的時刻(161/66、體脂率31%)(登愣 但是距離目標(體脂率降到27%以內)還有好長一段距離啊啊啊 因此希望找人一起減肥一起加油打氣! 1.徵求3~4位女生 2.每天在LINE群組回報飲食狀況及運動量 3.每周至少回報一次體重或是體脂率 3.目標大概在瘦10公斤左右 4.以健康減肥的方式瘦身(控制飲食、培養運動習慣) 5.一起互相鼓勵,分享減肥心得 如果有興趣的女孩, 麻煩站內信告訴我LINE ID/年齡/身高體重(或體脂率)/目標/為什麼想減肥 徵滿後直接改標,就不一一回信了。 這個夏天一起改變吧!!!(握拳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.177.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1432537307.A.1C3.html ※ 編輯: SUNFLOWERer (140.119.177.121), 05/26/2015 13:44:40
文章代碼(AID): #1LOiZR73 (BeautyBody)
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