[問題] 明明不餓卻很想吃東西
大家好，最近有一件事覺得非常困擾，希望大家幫忙解惑QQ
之前有一段時間瘋狂的減了8公斤左右
一直告訴自己這不能吃那不能吃的
幾乎每天都不吃晚餐中午只敢吃水果
結果在某一次忍不住吃了一個便當就越來越失控
開始變的什麼都不在乎每天都照三餐瘋狂吃 天天都在想下ㄧ餐吃什麼
原來一直說不碰的飲料類也破禁只敢告訴自己點無糖沒關係...
現在有一個問題是我常常莫名的有漲感
就是覺得自己的肚子真的有飽 ,可是看到東西還是會忍不住吃下去 ,結果就是肚子更漲..
.
並且到了半夜和早上醒來都會突然有非常強烈的空腹感，是那種幾乎躺在床上撐不起來的
感覺
真的很害怕這種情況QQ
不知道是不是因為之前什麼都不準吃的後遺症，還是說這樣算暴食症嗎orzz
有在想要不要去掛減肥科之類的可是不知道有沒有用TAT
希望經驗豐富的大家可以幫幫我謝謝
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