[問深蹲姿勢

看板BeautyBody (美體)作者 (啊是鐘碩)時間11年前 (2015/04/11 03:57), 編輯推噓1(101)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/1
想請問一下 目前看到大家的深蹲都是要上下蹲的 請問如果深蹲就靠著牆壁沒有下上蹲 請問這樣有效果嗎? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.220.212 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1428695852.A.895.html

04/11 04:37, , 1F
有~ 我反而覺得這個比較難...要拉長時間~ 會練到股四頭吧
04/11 04:37, 1F

04/17 21:58, , 2F
靠牆超累
04/17 21:58, 2F
文章代碼(AID): #1LA2iiYL (BeautyBody)
文章代碼(AID): #1LA2iiYL (BeautyBody)