[問題] 怎麼知道慢跑的姿勢正不正確
前陣子慢跑的時候很容易右腹部疼痛
印象中是因為呼吸不順才會這樣
但有在慢跑的朋友跟我說可能是我跑步姿勢不正確
因為平常都是自己在跑
所以也不太清楚自己的慢跑姿勢到底正不正確
還有我自己腿有點O型腿
不知道會不會因此影響到我的姿勢 囧
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