[問題] 運動前吃紅薑黃先生

看板BeautyBody (美體)作者 (小花)時間11年前 (2015/02/05 17:48), 編輯推噓7(7013)
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我平常一個禮拜都至少運動個三次 但不知道是不是體質的關係 冬天運動完身體都不容易熱起來 流的汗也比較少 我看版上有人說吃薑黃可以幫助身體代謝 有點想買來試試看 想問有人吃過紅薑黃先生嗎? 這種對代謝會有幫助嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.97.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1423129693.A.EE4.html

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對不運動的人會促進代謝,有運動習慣的人就無感了
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我有在運動前吃過 平常吃東西之前也會吃 覺得如果體質
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比較寒 又容易手腳冰冷應該滿適合的 我吃覺得體質有改
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善 運動身體也熱的快 長期吃還可以讓基礎代謝提升
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固定吃這個+運動會比較容易爆汗 因為它們家的紅薑黃是天
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然植物磨粉壓錠成的 比一般薑黃效果好7倍以上 不是那種
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化學萃取的 吃完感覺代謝的速度會比吃別牌子快
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為什麼推文跟原文感覺都好像廣告文....
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推樓上
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噓廣告文
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這不是運動前吃的吧 我看包裝有寫是餐前吃耶
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根據我個人的經驗 汗流不太出來 可能是水喝太少的原
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故 我以前也不太會流汗 後來大量喝水之後 汗自然流出
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來了...
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還有 如果妳的身體已經習慣那樣的運動強度也是原因之
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一..要變化多種的運動內容 不然身體會記憶+習慣
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像廣告文+1 HA..
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會有變熱的感覺應該是血液循環變好吧...上面雖然寫建
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議飯前吃 但我覺得其實睡前吃效果應該是最好的 只不過
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如果腸胃比較敏感的人還是在肚子有食物的情況下吃卡好
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文章代碼(AID): #1KqpnTxa (BeautyBody)
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