[問題] 過年要到了,想吃又怕胖

看板BeautyBody (美體)作者 (ticket89)時間11年前 (2014/12/24 16:30), 編輯推噓10(10010)
留言20則, 12人參與, 最新討論串1/1
過年就快到了 (還剩幾個月拉) 不過這時候都是親戚朋友回來的時候 家裡不是辦桌不然就出去吃好料的 這時候根本就是想吃又怕胖啊 = = 大家對於這時候都會怎麼瘦身呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 67.171.141.155 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1419409815.A.7C7.html

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久久才一次 減肥是一輩子的事 就放心吃 之後在動回來
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不吃醣類
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怕什麼呢 我已經準備好過年大吃然後做運動還債了~~~~
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去年過年完全沒胖到,因為腸胃炎啊
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就利用還沒過年的這段時間好好運動減肥不致於過年後
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太慘,我會希望過年的我是不變胖的XD
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平常有動,要調回來不難
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我大餐會搭mr.CHIA喝,解膩又助消化;再晚睡不吃宵夜&必
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早起吃早餐。難得假期多吃沒關係啦,加倍運動就好了~
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吃海產類肉類+蔬菜,澱粉類少吃,和多喝熱茶
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怕胖又想吃 女人啊~~~
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對呀!過年要到了,我現在也在想要包多少給家人!!
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也在想公司年終會發多少,哈哈 XD
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我都會運動來減肥,平常就穿薇妮體雕衣來塑身,
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不過他們家的材質是真的透氣的,之前買過夜市貨過,
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結果穿沒多久就過敏了,完全不實穿,果然是一分錢一
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分貨阿!
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樓上也太,XD
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Lolinya的不錯,好穿
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01/29 17:56, , 20F
運動吧
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文章代碼(AID): #1KcdcNV7 (BeautyBody)
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