[問題] 三多膳食纖維

看板BeautyBody (美體)作者 (馬可四一四)時間11年前 (2014/10/25 09:18), 編輯推噓4(405)
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看了許多文章膳食纖維對減肥很有幫助 我昨天在大賣場看到一罐三多膳食纖維 不知道版上的大大們有人有嚐過嗎 每天喝應該對身體或者減肥很有幫助吧? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.4.37 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1414199889.A.2C8.html

10/25 11:27, , 1F
呵呵
10/25 11:27, 1F

10/26 21:38, , 2F
我有吃~有時蔬菜真的吃比較少的話會泡在飲水中補充,但是
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10/26 21:39, , 3F
只是補充纖維,不認為吃就會瘦,而且他只是吃不到菜的備案
10/26 21:39, 3F

10/27 21:05, , 4F
只有有點飽足感與增加纖維素,對於減肥幫助有限內
10/27 21:05, 4F

10/27 21:34, , 5F
使用膳食纖維記得必須搭配水量,不然會便秘
10/27 21:34, 5F

10/28 13:19, , 6F
我有用 是清腸胃...最明顯的是黃金先生增量..
10/28 13:19, 6F

10/28 13:19, , 7F
但是拿他減肥不太有可能 還是放棄吧
10/28 13:19, 7F

10/31 00:50, , 8F
嗚...我吃了!黃金先生還是不理我!
10/31 00:50, 8F

11/04 11:10, , 9F
要配夠大量的水 不然便便會變黏土...
11/04 11:10, 9F
文章代碼(AID): #1KIlfHB8 (BeautyBody)
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